Ромашки спрятались писал(а):
Больше месяца. Это щас есть разнообразие, потому что урожай можно с экватора доставить.
А когда создавались религиозные мифы, то очень жрать хотелось. А недостаток витаминов и микроэлементов в организме сказывалось на психике. И придумали смирение и духовность для поддержания порядка в обществе.
ну мы про оздоровительную диету а не про сорока восьми дневный пост 2019 года
вряд ли это связано с нехваткой пищи
обжираться можно и без мяса
для здоровья полезно слегка почистить организм и душу (ну конечно тем кто в это верит)
у меня вот сосед перепрыгнул черту в сто пятьдесят килограммов
мясо каждый день - ну или в крайнем случае через день - выпивает тоже не редко - в количестве и того и другого себя не ограничивает - работа у него такая что сидит или лежит дома (летом иногда выезжает на объект)
всё бы у него хорошо - только здоровья нет
ну да теперь уж и не долго мучаться
я уж ему говорю - ну если не пост так диету сделай - это не сложно и в количестве урежся - и по часам харчись
не желает он
говорю - вот ты сидишь весь день или лежишь весь день - встань сделай 200 упражнений на пресс - или присядь 500 раз - это самое простое
у меня вт перед компом не кресло мягкое (выкинул на чердак) а низкая (как в спортзале) скамеечка - очень удобно - ноги под стол и качай пресс 200 раз - руки в замке или за голову (если пресс позволяет)
устал я с ним биться - ну значит скоро пампушек с мёдом поедим