For-UA - Форум всея Великия и Малыя и Белыя России
https://for-ua.info/

Как не пойду к доктору так и растройство!
https://for-ua.info/viewtopic.php?f=3&t=26890		 Страница 5 из 8
Автор:  lanyqs [ 31.08.15, 23:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Зося писал(а):
lanyqs писал(а):
прокачивая огромадную спино-плечевую мышцу. Она в итоге и позвоночник сохранит
а поподробнее можно про нее? Спина- зараза болит
Зося я если боли не знаю ... там медицина должна ...
Вот если у тебя обмороки ... тогда да, головокрудения.
Это безопасно. Это застойные явления в тканях вдоль позвоночника. Меозит позвоночника называется.
Лимфу гонять надо, она скапливается в мясе и давит на позвонки там нервы ... ну и нет -нет...идёшь, бац, а на этой рябоцебенькой европлитке от солнышка голова кругом пошла и шарахает. Это нерв ... твоя лимфа накопленная в позвонке затронула внезапно.
А когда болит ... не знаю ... это как бы не навредить.

Если артритные явления в суставной ткани ... так это фасоль, все бобовые, арахис тоже есть ЗАПРЕШЕНО....тогда в сыром виде. От нагрева вещества вызывающие артрит в бобовых разрушаются. А от сырых может так скрючить что ой.

Лимфу орошо гоняет солодка, там технология даже есть на тощак ... вобщем мужикам нельзя, а девченкам можно. НО это смотреть надо.

А вообще именно силовые нагрузки дают эффект быстрый и реальный, а эти все хотьбы, беги - это все износ суставов и обвисание сисей для девочек это вредно все.
Автор:  Oldmerin [ 31.08.15, 23:41 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Джина писал(а):
Нинадазавидовать, Олдмерин. Представляю, как ты пыхтишь, когда пытаешься )))

Не, я ибу всласть!
Автор:  Oldmerin [ 31.08.15, 23:42 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Тебе остаёца тока завидовать, на тебя ить тока сабака может позарицца. И то тока в гастрономическом смысле.
Автор:  Джина [ 31.08.15, 23:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Oldmerin писал(а):
Джина писал(а):
Нинадазавидовать, Олдмерин. Представляю, как ты пыхтишь, когда пытаешься )))

Не, я ибу всласть!

В торт, что ли? Я когда-то такое в американском фильме видела, в легкой порнухе.
Автор:  Бендер Задунайскый [ 31.08.15, 23:46 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Джина писал(а):
[
Неинтересно. Я, когда гуляю, вокруг смотрю, на новое разное, впечатлениями переполняюсь, даже аппетит пропадает.
А если в жару гулять, что я люблю, то три пота сойдет за несколько часов незаметно.
Не столько килограммы уходят, сколько сантиметры объема.

Хех..я не знаю ни одного человека из серьезно занимающихся (тех, кто ходит в зал за результатом ), которому было бы это интересно, если на чистоту )))
А если есть задача просто похудеть, то тут диета и кардио нагрузка от 40 минут при пульсе 120 ударов в минуту.
При довольно быстрой ходьбе у Вас где-то столько пульс и будет..но только при довольно быстрой. :rzach:
Автор:  Oldmerin [ 31.08.15, 23:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Джина писал(а):
Oldmerin писал(а):
Джина писал(а):
Нинадазавидовать, Олдмерин. Представляю, как ты пыхтишь, когда пытаешься )))

Не, я ибу всласть!

В торт, что ли? Я когда-то такое в американском фильме видела, в легкой порнухе.

Ты ишо и извращенка? Глисты любят торты. Корми их.
Автор:  lanyqs [ 31.08.15, 23:59 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Бендер Задунайскый писал(а):
А если есть задача просто похудеть, то тут диета и кардио нагрузка от 40 минут при пульсе 120 ударов в минуту.
При довольно быстрой ходьбе у Вас где-то столько пульс и будет..но только при довольно быстрой.
Вот это ваше кардио Джиннуську и высушивает сверху словно воблу ... а попа как была плоская и дряблая так и будет.
А попа у девочки должна быть шариком и торчать.
Автор:  Oldmerin [ 01.09.15, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
lanyqs писал(а):
Бендер Задунайскый писал(а):
А если есть задача просто похудеть, то тут диета и кардио нагрузка от 40 минут при пульсе 120 ударов в минуту.
При довольно быстрой ходьбе у Вас где-то столько пульс и будет..но только при довольно быстрой.
Вот это ваше кардио Джиннуську и высушивает сверху словно воблу ... а попа как была плоская и дряблая так и будет.
А попа у девочки должна быть шариком и торчать.
Тут не про 6лядей.
Автор:  Oldmerin [ 01.09.15, 00:00 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
lanyqs писал(а):
Бендер Задунайскый писал(а):
А если есть задача просто похудеть, то тут диета и кардио нагрузка от 40 минут при пульсе 120 ударов в минуту.
При довольно быстрой ходьбе у Вас где-то столько пульс и будет..но только при довольно быстрой.
Вот это ваше кардио Джиннуську и высушивает сверху словно воблу ... а попа как была плоская и дряблая так и будет.
А попа у девочки должна быть шариком и торчать.
Тут не про 6лядей.
Автор:  Дмитрий [ 01.09.15, 00:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Пофиг. Сколько на роду написано...
Автор:  lanyqs [ 01.09.15, 00:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Oldmerin писал(а):
Тут не про 6лядей.
Ты сам Джиннуську воблою назвал ... а именно ее дурацкое кардио под солнцем еще ее так и высушивает.
Автор:  Сапер ВОдичка [ 01.09.15, 00:03 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Old-Wood писал(а):
Я раньше в месяц платил за страховку 1600$
В моей организации существует программа добровольного мед. страхования. Стоит 18000 руб в год. платит фирма...
Автор:  Oldmerin [ 01.09.15, 00:06 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Дмитрий писал(а):
Пофиг. Сколько на роду написано...

У знакомого, ему 68 лет, отцу 102 исполнилось. Менты заподозрили, шо он отца по-тихому закопал, и пользуецца его фронтовой пенсией, а она немалая, тыров 30 не меньше. Пришли проверять, а где ваш папа? А тот спускаецца на своих ногах со второго этажа, и грит, о, сынкИ, проходите, Вася, ставь пузырь на стол. Подымает ишо соточку хрен старый!
Автор:  Oldmerin [ 01.09.15, 00:07 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
lanyqs писал(а):
Oldmerin писал(а):
Тут не про 6лядей.
Ты сам Джиннуську воблою назвал ... а именно ее дурацкое кардио под солнцем еще ее так и высушивает.
Она таки вобла, но ить не 6лядь.
Автор:  lanyqs [ 01.09.15, 00:11 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Джинчик..не смей вообще загорать ... нахрен это все. Вредно это и НЕ красиво вообще.
Девочка должна быть с соком с лице, щечками, сисями округлыми ...
попою шариком вверх приподнятым ...
Автор:  lanyqs [ 01.09.15, 00:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Oldmerin писал(а):
Дмитрий писал(а):
Пофиг. Сколько на роду написано...

У знакомого, ему 68 лет, отцу 102 исполнилось. Менты заподозрили, шо он отца по-тихому закопал, и пользуецца его фронтовой пенсией, а она немалая, тыров 30 не меньше. Пришли проверять, а где ваш папа? А тот спускаецца на своих ногах со второго этажа, и грит, о, сынкИ, проходите, Вася, ставь пузырь на стол. Подымает ишо соточку хрен старый!
:yahoo:
Автор:  Oldmerin [ 01.09.15, 00:12 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
lanyqs писал(а):
Джинчик..не смей вообще загорать ... нахрен это все. Вредно это и НЕ красиво вообще.
Девочка должна быть с соком с лице, щечками, сисями округлыми ...
попою шариком вверх приподнятым ...

Тебе же сказали, тут не про 6лядей!
Автор:  Бендер Задунайскый [ 01.09.15, 00:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
lanyqs писал(а):
Бендер Задунайскый писал(а):
А если есть задача просто похудеть, то тут диета и кардио нагрузка от 40 минут при пульсе 120 ударов в минуту.
При довольно быстрой ходьбе у Вас где-то столько пульс и будет..но только при довольно быстрой.
Вот это ваше кардио Джиннуську и высушивает сверху словно воблу ... а попа как была плоская и дряблая так и будет.
А попа у девочки должна быть шариком и торчать.
Шура, я Вам скажу, как родному..Высушивает не кардио, а исключительно диета, раз уж на то пошло.
Жир начинает гореть через 30 минут при 120 ударах в минуту..аэробная нагрузка в этом режиме лучше всего палит жир..т.е. во время самой кардио тренировки начинается сжигание жира.В зале нагрузка анаэробная-режим работы организма иной..она жир не палит вообще..анаэробная тренировка запускает метаболизм-все.Потому лучше совмещать, но если зал не нравится, то остается кардио.
И локальное сжигание жира у человека невозможно..т.е спалить жир целенаправленно на отдельном участке тела без гормональных препаратов не возможно. Жир сходит равномерно со всего тела, делаете ли Вы пресс, приседаете или ходите на карачках..Правда, у каждого жир сходит по своему..у кого больше с задницы, у кого с боков, у кого с пуза..но в любом случае это зависит от генетики. и прицельная прокачка целевой мышцы на сжигание жира на этой мышце не повлияет вообще. :sh:
Автор:  woland69 [ 01.09.15, 02:17 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
Old-Wood писал(а):
взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

Всего три позиции. Бегать в день 5, а лучше 10 км. Крутить обруч в день 1 час, (без перерыва конечно). И качать пресс. (до упора за несколько подходов с нарастанием количества) И будет тебе счастье. Ну и не жрать.
Автор:  woland69 [ 01.09.15, 02:19 ]
Заголовок сообщения:  Re: Как не пойду к доктору так и растройство!
lanyqs писал(а):
Джинчик..не смей вообще загорать ... нахрен это все. Вредно это и НЕ красиво вообще.
Девочка должна быть с соком с лице, щечками, сисями округлыми ...
попою шариком вверх приподнятым ...
Если загорать без ничего то очень даже это не вредно. Для окружающих конечно. если соответствуешь. Ну и для себя либидо не лишнее.
Страница 5 из 8 Часовой пояс: UTC + 4 часа
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
https://www.phpbb.com/