For-UA - Форум всея Великия и Малыя и Белыя России https://for-ua.info/ |
|
За здоровый образ жизни https://for-ua.info/viewtopic.php?f=3&t=25415 |
Страница 2 из 6 |
Автор: | Розмарин [ 08.08.15, 21:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Ну, а если давать более реальные советы, то могу посоветовать пешие маршброски не менее 10 км в день. Бодрым и энергичным шагом. Тоже очень здорово способствует похудению. Да, и если у тебя есть машина- подгони ее к обрыву и столкни оттуда! |
Автор: | Redoutable [ 08.08.15, 21:45 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Согнать вес сексом - глухой номер: Цитата: Средний мужчина в исследовании за средний половой акт сжигает 100 калорий, женщина — 69 калорий. http://www.zozhnik.ru/2013/11/28/%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE-%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B9-%D1%81%D0%B6%D0%B8%D0%B3%D0%B0%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F-%D0%B2%D0%BE-%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D1%8F-%D1%81%D0%B5/
|
Автор: | Адонис [ 08.08.15, 21:46 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Розмарин писал(а): Ничего у тебя не выйдет, напрасный труд. Как пить дать- в результате только наберешь еще кг 5. Худеют от переживаний и перенапряжений. Даю реально проверенный рецепт похудения: поедь в чужую страну, без денег, без друзей и знакомых, без гарантированной работы, без проплаченного жилья и без возможности, в случае чего, юркнуть назад, в родные пенаты. И попробуй там выжить. Гарантирую: через два месяца- минус 20 кг тебе обеспечены. Будешь порхать, как пушинка. Ну Украину что-ли?.. Боюсь... Украинизируют... Вышиванку оденут... Нанесут татуировку в виде трезубца на плечо... Заставят есть сало и танцевать гопак... Дадут в руки трембиту со звонкими струнами, а я нотной грамоты не разумию.. |
Автор: | Адонис [ 08.08.15, 21:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Розмарин писал(а): Да, и если у тебя есть машина- подгони ее обрыву и столкни оттуда! Точно!... Столкнуть машину с обрыва, а потом руками ее оттуда вытащить... Калорий сожжется уйма!.. Классный тренажер! |
Автор: | Розмарин [ 08.08.15, 21:52 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Адонис писал(а): Розмарин писал(а): Ничего у тебя не выйдет, напрасный труд. Как пить дать- в результате только наберешь еще кг 5. Худеют от переживаний и перенапряжений. Даю реально проверенный рецепт похудения: поедь в чужую страну, без денег, без друзей и знакомых, без гарантированной работы, без проплаченного жилья и без возможности, в случае чего, юркнуть назад, в родные пенаты. И попробуй там выжить. Гарантирую: через два месяца- минус 20 кг тебе обеспечены. Будешь порхать, как пушинка. Ну Украину что-ли?.. Боюсь... Украинизируют... Вышиванку оденут... Нанесут татуировку в виде трезубца на плечо... Заставят есть сало и танцевать гопак... Дадут в руки трембиту со звонкими струнами, а я нотной грамоты не разумию.. А в АТО не хочешь? Тогда- в тюрьму. |
Автор: | Redoutable [ 08.08.15, 21:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Кстати! Стресс - как способ согнать вес! Стресс может быть и позитивным. В этом феврале катался на горных лыжах в Болгарии. Катаюсь я так себе. И вот, на свой страх и риск решил спуститься по черной трассе (ну для самоубийц). Спустился, значит, стою внизу, стучу зубами от страха и чувствую что облился таким вонючим и противным потом что прямо хоть святых выноси. Даже похудел немного,.. наверное. Похудел - не похудел, но шлаки с потом из организЬма вышли из таких глубин подсознания что туши свет! |
Автор: | Игорь [ 08.08.15, 21:57 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Адонис
Что-то ты и в самом деле ослаб. У меня вес 98, но я и с ним 15 раз подтягиваюсь... в молодости правда было под 30. |
Автор: | Адонис [ 08.08.15, 22:01 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Redoutable писал(а): стучу зубами от страха и чувствую что облился таким вонючим и противным потом что прямо хоть святых выноси. Даже похудел немного,.. наверное. - Это был точно пот?... |
Автор: | Розмарин [ 08.08.15, 22:04 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Redoutable писал(а): Кстати! Стресс - как способ согнать вес! Стресс может быть и позитивным. В этом феврале катался на горных лыжах в Болгарии. Катаюсь я так себе. И вот, на свой страх и риск решил спуститься по черной трассе (ну для самоубийц). Спустился, значит, стою внизу, стучу зубами от страха и чувствую что облился таким вонючим и противным потом что прямо хоть святых выноси. Даже похудел немного,.. наверное. Похудел - не похудел, но шлаки с потом из организЬма вышли из таких глубин подсознания что туши свет! Я такие же ощущения испытала после полета сквозь закрытую трубу в аквапарке - тоже до сих пор, как вспомню - так вздрогну.
|
Автор: | Адонис [ 08.08.15, 22:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Розмарин писал(а): Я такие же ощущения испытала после полета сквозь закрытую трубу в аквапарке - тоже до сих пор, как вспомню - так вздрогну. Я несколько раз пролетал через такую трубу... В Египте дело было... Летишь по ней ногами вперед, но на последнем вираже так разворачивает, что ноги взмывают вверх и ты врезаешься в поверхность воды своим нижним торцом со звонким шлепающим звуком... Вылезаешь из бассейна и идешь враскоряку, довольный тем, что детей успел родить еще до этого аттракциона.... |
Автор: | Розмарин [ 08.08.15, 22:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Адонис писал(а): Розмарин писал(а): Я такие же ощущения испытала после полета сквозь закрытую трубу в аквапарке - тоже до сих пор, как вспомню - так вздрогну. Я несколько раз пролетал через такую трубу... В Египте дело было... |
Автор: | Джина [ 08.08.15, 22:17 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Розмарин писал(а): Ну, а если давать более реальные советы, то могу посоветовать пешие маршброски не менее 10 км в день. Бодрым и энергичным шагом. Тоже очень здорово способствует похудению. Да, и если у тебя есть машина- подгони ее к обрыву и столкни оттуда! Нет, не всем подходит. Уж как я в этом году ходила почти каждый день. Минус полтора кило. Максимум минус два. Оставшееся просто лучше утрамбовалось, прижалось к костям без потерь веса |
Автор: | Розмарин [ 08.08.15, 22:20 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Джина писал(а): Розмарин писал(а): Ну, а если давать более реальные советы, то могу посоветовать пешие маршброски не менее 10 км в день. Бодрым и энергичным шагом. Тоже очень здорово способствует похудению. Да, и если у тебя есть машина- подгони ее к обрыву и столкни оттуда! Нет, не всем подходит. Уж как я в этом году ходила почти каждый день. Минус полтора кило. Максимум минус два. Оставшееся просто лучше утрамбовалось, прижалось к костям без потерь веса |
Автор: | Джина [ 08.08.15, 22:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Адонис писал(а): Самое неприятное в том, что по утрам в моем микрорайоне много собачников, прогуливающих своих питомцев.. а те - без поводков... И надпись на воротах - "Собака добегает до ворот за 2 секунды. А вы?" Для меня это актуально. Я лажу по старым районам города, включая старые дворы. И не всегда есть у кого спросить о наличии собаки во дворе. ((( |
Автор: | Адонис [ 08.08.15, 22:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Розмарин писал(а): Джина, мож у вас и худеть уже просто нечему,- кости не худеют))) ... а мозг?.. |
Автор: | Адонис [ 08.08.15, 22:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Джина писал(а): Я лажу по старым районам города, включая старые дворы. И не всегда есть у кого спросить о наличии собаки во дворе. ((( - ... балаклаву при этом надеваешь?.. - А зачем ты "лазаешь" по старым дворам?.. Приключения ищешь? |
Автор: | Розмарин [ 08.08.15, 22:24 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Да, Адонис, прежде чем принимать решение похудеть, подсчитай хорошенько, хватит ли у тебя ресурсов в кратчайший срок поменять весь свой гардероб. |
Автор: | Джина [ 08.08.15, 22:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Розмарин писал(а): Джина, мож у вас и худеть уже просто нечему,- кости не худеют))) В отличие от Адониса, могу опубликовать свои данные. В прошлом году при росте 158 было примерно 54 кило веса. Бросила курить, к весне набрала 10 кило (примерно за 8-9 месяцев) Сейчас 62-63 кило, но объем уменьшился. Сужу по вещам, которые считала безвозвратно потерянными для носки. Плюс 10 кило добавили два размера одежды. Минус 1,5-2 кило сняли один. Талия и живот требуют некоторой коррекции. Одной ходьбой не убрать лишнее |
Автор: | Адонис [ 08.08.15, 22:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Розмарин писал(а): Да, Адонис, прежде чем принимать решение похудеть, подсчитай хорошенько, хватит ли у тебя ресурсов в кратчайший срок поменять весь свой гардероб. Вот!.. В точку попала. Дело в том, что в тот гардероб, который у меня висит в шкафу, я уже не влажу полностью... А покупать новый жаба душит.... Лучше все-таки меньше жрать и больше заниматься сексом (озираюсь вокруг "В кого бы?..") |
Автор: | Джина [ 08.08.15, 22:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: За здоровый образ жизни |
Адонис писал(а): - ... балаклаву при этом надеваешь?.. - А зачем ты "лазаешь" по старым дворам?.. Приключения ищешь? Люблю рассматривать старые здания. Потом читать об увиденном. Хобби такое |
Страница 2 из 6 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |