Хроника борьбы форумчанина Сиамский Кот с последствиями инсульта.

радует одно, что стабильная доза в полтаблетки, не увеличивается...Т.Т.Т.

_________________
Ну, дык: ёпт!

Сиамыч, ты живой еще? Молодчага. А я думаю, где ты пропал давно... А ты тут, в БП оказывается.

_________________
"Я против повышения пенсионного возраста. И пока я президент, такого решения принято не будет." В.В. Путин.

не дождётесь(с)

_________________
Ну, дык: ёпт!

_________________
Я рад за украину, она показывает своё истинное лицо.
дебилы , ๏̯͡๏лять©

на том и держимся!

_________________
Ну, дык: ёпт!

Сиам у тебя автомобиль есть ?

_________________
Я рад за украину, она показывает своё истинное лицо.
дебилы , ๏̯͡๏лять©

Сиамский Кот, попробуй, думаю, не помешает...


Латихан — суфийская техника

Хоть термин этот возник в начале XX века, история техники практически такая же древняя, как и само человечество. Найти ее описание можно у древних славян, индейцев, эскимосов и других северных народов, в азиатских практиках по типу цигун. На Востоке технику с давних времен практиковали суфии, один из которых, Баллак Мухаммад Субух и дал ей название. К слову, суфизм – это эзотерическое течение в исламе, которое ставит целью перед адептами духовное развитие с помощью практик и аскез. Человек имеет двойственную природу – духовную и телесную. От тела и «непоседливого» ума ежеминутно в нас рождается множество желаний и мыслей. В большинстве своем, не умея правильно реагировать, мы подавляем их, загоняя энергию желания вглубь, где она часто находит выход в виде болезней. Суфийская техника помогает вернуть целостность телу, восстановить естественное течение энергии, исцелиться от болезней, депрессии, фобий, последствий стресса. Она представляет собой нечто вроде динамической медитации в основе которой лежат аутентичные движения, то есть движения выражающие истинные желания тела

Техника выполнения Латихан:

1. Практика выполняется в полном одиночестве. Вы должны быть абсолютно раскрепощены, а не озабочены тем, как смотритесь со стороны.
2. Станьте прямо, не напрягайтесь. Опустите руки вдоль тела и расслабьте их. Пошевелите пальцами левой руки и почувствуйте похожее «шевеление» в правом полушарии, может появиться ощущение «мурашек».
3. Выполните тоже самое для правой руки и левого полушария. После того как наладили контакт подвигайте обеими руками и ощутите оба свои полушария. Вообще сперва непривычно, здесь главное отбросить критичное мышление и отпустить контроль.
4. Поставьте ритмичную музыку, лучше всего барабаны, их ритм затрагивает самое естество. Впустите в себя этот ритм и отдайтесь на его волю, отпустите контроль разума, пусть ваш танец будет спонтанным и произвольным. Тело само знает в каких областях у него стоят энергетические и физические блоки и как от них избавиться. Главное не мешать ему.

Ключевым в выполнении данной техники является полное отсутствие контроля, отключите своего «критика» и перейдите в режим пассивного наблюдателя. Ваше тело двигается как бы само по себе, ваше сознание пребывает в медитативном состоянии, без мыслей. В духовном смысле суфии используя Латихан обращаются к Святому Духу, Высшей Силе. Они концентрируются на ощущении единения с этой силой в области над головой, откуда исходит золотой поток энергии. Он проходит сквозь тело сверху вниз, как сквозь пустую оболочку. При этом важно не удерживать поток, не пытаться «запастись» энергией, а пребывать в абсолютном покое, расслаблении с позиции без эмоционального наблюдателя. Представьте что этот поток и есть единственное настоящее, что существует вокруг вас, перейдите на этот новый уровень сознания.

Желательно выполнять Латихан ежедневно не менее получаса в день. Эта суфийская техника решает одновременно множество задач – исцеление тела и психики, снятие энергетических блоков, единение с Высшей Силой (Создателем).

Латихан - глубокая чистка и гармонизация
http://ariom.ru/fo/t4633.html

эх, Васисуарий, с тобой я бы спонтанно сплясала с целью гармонизации и чистки...
но увы, ты ведь не верующий

да, но, увы- механика.
Был- бы автомат, уже ездил- бы, наверное..

_________________
Ну, дык: ёпт!

спасибо, но я приверженец традиционной методики лечения и восстановления..

_________________
Ну, дык: ёпт!

Добрый вечер уважаемые читатели темы.

Несколько изменений, достижений и рекордов на сегодняшний день:

1. добавил ещё одно упражнение в гимнастику для руки: взяв за пальцы, выврпачиваю ладонь в обратную сторону(наружу),где- то под углом 90 град., растягивая таким образом мышцы на участке от запястья до локтя. Вчера было жутковато, сегодня приятный зуд. Делаю по 1000 раз за утреннюю тренировку.
2. вис на левой руке уже на 10, а 20 секунд!
3. время, за которое прохожу 3 км, теперь составляет 1 час, т.е. скорость ходьбы здорового человека!

_________________
Ну, дык: ёпт!

Жаль. я хотел тебе порекомендовать начать ездить. У меня сосед по гаражу после инсульта ездит потихоньку на девятке.
Ну ладно , думаю через годик начнёшь пробовать рулить .

_________________
Я рад за украину, она показывает своё истинное лицо.
дебилы , ๏̯͡๏лять©

я пробовал. Доезжал из гаража к дому.
Нет чувствительности в ноге, не чувствую педаль под ней.

_________________
Ну, дык: ёпт!

Неплохо, неплохо.

_________________
"Я против повышения пенсионного возраста. И пока я президент, такого решения принято не будет." В.В. Путин.

Добрый вечер, уважаемые читатели темы!
Тут такое дело... очередной, тыкскать, "рекорд".
Вернее антирекорд.

В общем, в субботу праздновали юбилей куму. Изрядно посидели...
И, впервые за 5,5 лет я на утро в воскресенье почувствовал... похмельный синдром!
Который был благополучно излечен подобным в воскресенье вечером...
А с утра снова тренировки. Думал что будет тяжело, ан- нет, нормально всё прошло!(Т.Т.Т.)

ps
пили ирландский виски "Dubliner", лечились "Джеком Дениелсом".
А вот водка не идёт, после 50 грамм становится жутко хреново.

_________________
Ну, дык: ёпт!

Кот у тебя в городе есть бассейн ? Или место для плаванья в летний период ? Мне кажется плаванье, не купание , а именно плаванье будет отличным и эффективным оздоровлением обладать. Бассейн , было бы здорово. Там можно дистанцию и время контролировать, постепенно наращивая расстояния, скорость и контролировать время затраченное.

_________________
Я рад за украину, она показывает своё истинное лицо.
дебилы , ๏̯͡๏лять©

да ты гурман ))
кстати, я водку тоже разлюбил напрочь.

_________________
Я рад за украину, она показывает своё истинное лицо.
дебилы , ๏̯͡๏лять©

Бассейн строят у нас на нашем "спальнике", а пока поплавать я езжу в санаторий.

_________________
Ну, дык: ёпт!

Самое интересное, что виски я терпеть не мог! Причина, как потом выяснилось, в том, что всё, что у нас продают, вне зависимости от места продажи- бадяжная хрень. Куму из "оттуда" привозят.
Из алкоголя идёт нормально эль, красное сухое(полусладкое), коньяк, ром и как выяснилось, виски. Даже калгановку пью без последствий!
а от водки моментально - плохо.

Пиво для меня- яд...

_________________
Ну, дык: ёпт!