Все форумы ForUA » Без политики

Хроника борьбы форумчанина Сиамский Кот с последствиями инсульта.


Куратор темы: Сиамский Кот



 Страница 31 из 75
  [ Сообщений: 1488 ]  Стрaница Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 75  След.
  Пред. тема | След. тема 
Автор  
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Москаль писал(а):
а почему сорвался ? какова причина ? 60 листов за 3 дня , это круто !
скажем так: не зависящая от меня.

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Теги
Инсульт, борьба с последствиями, техники предотвращения последствий
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Йес!!!
Йес!!!
Йес, *ля!!!!!
:yahoo:

Всё- таки мои настойчивость, упорство и целеустремлённость дают свой результат!
Я всё- же смог добиться своего, реализовал задуманный проект.
Прошёл обучение и успешно сдал аттестацию и теперь могу РАБОТАТЬ и пополнять в семейный бюджет.
Это и было то, о чём писал раньше...
Друзья, спасибо тем, кто верил в мои силы!
Ваша уверенность и помогла мне не сдаться. :blush:

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Зося
 
Сообщение  
Луганчанка
Аватара пользователя

Регистрация: 16.01.2015
Сообщения: 36306
Откуда: Луганск
Благодарил (а): 6325 раз.
Поблагодарили: 4291 раз.
Россия
Поздравляю, Сиамка! А что за работа?
   
  
    
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Пасиб, Зося. :)
Написал, читай. :blush:

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Москаль
 
Сообщение  
Завсегдатай

Регистрация: 24.08.2014
Сообщения: 3633
Откуда: м.р. г. Москва. (жил Кокчетав КазССР; Вiнниця УССР☭; Мурманск СССР,РФ)). живу РФ.
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 90 раз.
Россия
Сиамский Кот мои искренние поздравления :sh:

_________________
Я рад за украину, она показывает своё истинное лицо.
дебилы , ๏̯͡๏лять©
   
  
    
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Москаль писал(а):
Сиамский Кот мои искренние поздравления :sh:
Спасибо! :sh:

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Майк
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 13.02.2017
Сообщения: 44991
Откуда: Россия
Благодарил (а): 420 раз.
Поблагодарили: 958 раз.
Россия
Отличная новость. Мои поздравления . Так и дальше держать . С Новым годом ! :!)-D
   
  
    
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Майк писал(а):
Отличная новость. Мои поздравления . Так и дальше держать . С Новым годом ! :!)-D
Спасибо, дружище! :!)-D

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Доброе утро, уважаемые читатели темы. :sh:
С наступившим вас Новым, 2018 годом!
Счастья, здоровья, радости и благополучия вам и вашим близким в Новом году!

Изображение

:!)-D :!)-D :!)-D

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Доброе утро, уважаемые читатели ветки!
:sh:
Хочу поделиться новостью.
Снова, после большого перерыва(который делал нарочно), без подготовки вчера прошёл 2 км!
Негативных последствий не наблюдаю. :blush:

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Москаль
 
Сообщение  
Завсегдатай

Регистрация: 24.08.2014
Сообщения: 3633
Откуда: м.р. г. Москва. (жил Кокчетав КазССР; Вiнниця УССР☭; Мурманск СССР,РФ)). живу РФ.
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 90 раз.
Россия
:good: теперь увеличивай дистанцию с переменной скоростью. Хорошо бы ещё нагрузку чередовать типа идёшь то в горку то с горки то по равнине. Это необходимо что бы мышцы не адаптировались под постоянную нагрузку а всегда были в состоянии стресса и крепли.

_________________
Я рад за украину, она показывает своё истинное лицо.
дебилы , ๏̯͡๏лять©
   
  
    
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Москаль писал(а):
:good: теперь увеличивай дистанцию с переменной скоростью.Хорошо бы ещё нагрузку чередовать типа идёшь то в горку то с горки то по равнине. Это необходимо что бы мышцы не адаптировались под постоянную нагрузку а всегда были в состоянии стресса и крепли.
Именно об этом я и думал, когда планировал маршруты для пеших прогулок. :)

А дистанцию увеличивать пока не стану: с завтрашнего дня- НА РАБОТУ!!! :yahoo: :yahoo: :yahoo:
(никогда не думал, что буду ТАК этому факту радоваться :blush: )

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Добрый день всем читателям этой темы. :sh:

Хочу похвастаться новым достижением: сегодня на прогулке(кстати: снова 2 км), засёк время прохождения маршрута в 500 метров.
Немного статистики:
- вначале проходил за 25 минут,
- Потом за 20,
- после за 15,
- Прошлой весной за 12,
...
Сегодня маршрут пройден... ЗА 8 МИНУТ!!! :yahoo:

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Замкадыш
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2016
Сообщения: 23303
Откуда: Марьина роща
Благодарил (а): 391 раз.
Поблагодарили: 818 раз.
Россия
Сиамский Кот писал(а):
Сегодня маршрут пройден... ЗА 8 МИНУТ!!!
это нормально, где то 4 км в час, обычный прогулочный шаг. Значит почти восстановился.
   
  
    
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Замкадыш писал(а):
Сиамский Кот писал(а):
Сегодня маршрут пройден... ЗА 8 МИНУТ!!!
это нормально, где то 4 км в час, обычный прогулочный шаг. Значит почти восстановился.
правда, реально: пришлось напрячься. Прошёл 2 круга(500м+500м=1 км), результат 16 минут, разделил на 2= 8 минут 500 метровый круг..

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Доброе утро, уважаемые читатели темы! :sh:
С наступающим Старым Новым годом вас!

Изображение

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Добрый вечер, уважаемые читатели темы! :sh:

Вчера прошёл очередную областную МСЭК, мне продлили 1-ю группу ещё на 3 года, вот такая "новость".

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Ганя Фошызд
 
Сообщение  
Участник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2016
Сообщения: 600
Благодарил (а): 150 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
СССР
Сиамский Кот писал(а):
Добрый вечер, уважаемые читатели темы! :sh:

Вчера прошёл очередную областную МСЭК, мне продлили 1-ю группу ещё на 3 года, вот такая "новость".

Скока бабла слупили, Котэ?

ps идём сюда Ветка для гостей с ЦУГа..
   
  
    
Сиамский Кот
 
Сообщение  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 16.10.2016
Сообщения: 5931
Благодарил (а): 398 раз.
Поблагодарили: 436 раз.
Ганя Фошызд писал(а):
Сиамский Кот писал(а):
Добрый вечер, уважаемые читатели темы! :sh:

Вчера прошёл очередную областную МСЭК, мне продлили 1-ю группу ещё на 3 года, вот такая "новость".

Скока бабла слупили, Котэ?

ps идём сюда Ветка для гостей с ЦУГа..
не поверишь: ни копейки!

_________________
Ну, дык: ёпт!
   
  
    
Ганя Фошызд
 
Сообщение  
Участник
Аватара пользователя

Регистрация: 08.05.2016
Сообщения: 600
Благодарил (а): 150 раз.
Поблагодарили: 97 раз.
СССР
Сиамский Кот писал(а):
не поверишь: ни копейки!


В натуре, аж не верится. :vata
   
  
    
 Страница 31 из 75
  [ Сообщений: 1488 ]  Стрaница Пред.  1 ... 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34 ... 75  След.


Все форумы ForUA » Без политики


[ Time : 0.266s | 18 Queries | GZIP : Off ]