Как не пойду к доктору так и растройство!

Страница 2 из 8

[ Сообщений: 160 ]

Стрaница Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 8 След.

Автор

Oldmerin

Ветеран

Регистрация: 25.08.2014
Сообщения: 40264
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 681 раз.

Old-Wood писал(а):

Gold писал(а):

При расстройстве надо есть активированный уголь: 1 таблетка на 10 кг веса.

эспасибо а если акхивированного нет угля то тогда можно заменить на древесный для шхашлыков?

Истину глаголешь! Бери целиком кусок и жуй!

Old-Wood

Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4607
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Сам не знаю. Но по утрам спина мне доказывает, шо я ишо жив.[/quote]

в каком месте клинит?[/quote]
Да весь позвоночник в разных местах, сёдня в пояснице, завтра - между лопаток. Лев я по гороскопу, так шо опорно-двигательная система - моя ахиллесова пята.[/quote]
я ЛЕВ Аты львенок :!)-D

Oldmerin

Ветеран

Регистрация: 25.08.2014
Сообщения: 40264
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 681 раз.

Ты на меня не жлобись. Я реально не люблю ВСЕХ, кто с Родины сбежал. А ты вроде мужик ничего.

Oldmerin

Ветеран

Регистрация: 25.08.2014
Сообщения: 40264
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 681 раз.

Old-Wood писал(а):

Сам не знаю. Но по утрам спина мне доказывает, шо я ишо жив.

в каком месте клинит?[/quote]
Да весь позвоночник в разных местах, сёдня в пояснице, завтра - между лопаток. Лев я по гороскопу, так шо опорно-двигательная система - моя ахиллесова пята.[/quote]
я ЛЕВ Аты львенок :!)-D

[/quote]

Тебе уже 70 шо ли?

mike

Завсегдатай

Регистрация: 18.08.2014
Сообщения: 3760
Откуда: Россия
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 127 раз.

Old-Wood писал(а):

mike писал(а):

Old-Wood писал(а):

взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

Трех разовое суточное питание. Плюс мучное жрешь. Плюс сладкое жрешь. Вот и результат.

если бы ты видел как я физичиски работаю ты бы прозрел и удивился чего вуд не худеет :!)-D

Значит меньше кушаем калорий и больше двигаемся. Покупаем беговую дорожку. Начинаем с малого. Сначала ходьба на малые расстояния. Затем бег. Начни, скажем, с 4 км/ч, но чтобы бегом.

И, главное, если бегаешь на беговой дорожке, будет возникать желание больше кушать. НЕ ВЕДИСЬ! Кушать должен столько же, сколько и раньше. Постепенно даже снижая потребность в еде.

1. Постепенно отвыкай от мучного. Не сразу. Просто постепенно уменьшай дозу. Меньше ешь хлеба, макарон, пиццу, пирожных и прочей мутотени, содержащих мучное тесто.

2. Также постепенно отвыкай от сахара и вообще сладкого.

Вес не может остаться прежним.

Old-Wood

Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4607
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Oldmerin писал(а):

Ты на меня не жлобись. Я реально не люблю ВСЕХ, кто с Родины сбежал. А ты вроде мужик ничего.

эТы что прощения просишь ? :rzach:

я вам некогда не прощу ,что вы мою родину СССР Просрали
я бы ужэ на пенсию ушел бы давно :cray:

Old-Wood

Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4607
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Oldmerin писал(а):

Old-Wood писал(а):

Сам не знаю. Но по утрам спина мне доказывает, шо я ишо жив.

в каком месте клинит?

Да весь позвоночник в разных местах, сёдня в пояснице, завтра - между лопаток. Лев я по гороскопу, так шо опорно-двигательная система - моя ахиллесова пята.[/quote]
я ЛЕВ Аты львенок :!)-D

[/quote]

Тебе уже 70 шо ли?[/quote]

48

Медвежуть

Ветеран

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 25582
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 851 раз.

Old-Wood писал(а):

взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

Мучное из потребляемых тобой продуктов исключи. Хлеб, пиво, макароны, пиццы, пельмени, печенья, блины и пр.. Сбросишь лишний вес за полгода.

_________________
बन्दर-लोग

Old-Wood

Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4607
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Медвежуть писал(а):

Old-Wood писал(а):

взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

разве мне что достаеться. все дети как саранча сжирают :yahoo:

mike

Завсегдатай

Регистрация: 18.08.2014
Сообщения: 3760
Откуда: Россия
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 127 раз.

Old-Wood писал(а):

Oldmerin писал(а):

Old-Wood писал(а):

Сам не знаю. Но по утрам спина мне доказывает, шо я ишо жив.

в каком месте клинит?

Да весь позвоночник в разных местах, сёдня в пояснице, завтра - между лопаток. Лев я по гороскопу, так шо опорно-двигательная система - моя ахиллесова пята.

я ЛЕВ Аты львенок :!)-D

[/quote]

Тебе уже 70 шо ли?[/quote]

48[/quote]

Блин, ты всего на год старше меня. У меня как раз сегодня д/р )) При росте в 164 см (маленький, конечно), мой вес составляет 56 кг. Проверял. Норма. Животик с прессом. Хотя его не качаю. Жира просто нет.

От мучного отказался полностью. Сладкого не ем (разве что утром чуть-чуть шоколада с кофем). Бегаю через день по 3 км со скоростью 6,5 км/ч.

Пару лет назад при моем росте весил под 80 кг. Давление было около 120 на 100. Сейчас полная норма.

И да. Кушаю раз в сутки. Вечером. Важно не когда кушать. А сколько за сутки было съедено.

Медвежуть

Ветеран

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 25582
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 851 раз.

Old-Wood писал(а):

Медвежуть писал(а):

Old-Wood писал(а):

взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

разве мне что достаеться. все дети как саранча сжирают :yahoo:

Кушай свои любимые морепродукты, мясо и овощи сколько влезет. А вот фрукты тоже ограничь. Оне не так уж полезны, как рекламируют..

_________________
बन्दर-लोग

Жан ду-ду

Ветеран

Регистрация: 24.08.2014
Сообщения: 12562
Откуда: РяZань
Благодарил (а): 996 раз.
Поблагодарили: 998 раз.

Oldmerin писал(а):

Old-Wood писал(а):

mike писал(а):

Old-Wood писал(а):

взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

Трех разовое суточное питание. Плюс мучное жрешь. Плюс сладкое жрешь. Вот и результат.

если бы ты видел как я физичиски работаю ты бы прозрел и удивился чего вуд не худеет :!)-D

Двор шо ли подметаешь? У меня это 85-летняя тёща делает.

Эксплуататор!!!

voleg5

Старожил

Регистрация: 18.08.2014
Сообщения: 5117
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 96 раз.

Oldmerin писал(а):

копыта твоя ахилпесова пята))

Жан ду-ду

Ветеран

Регистрация: 24.08.2014
Сообщения: 12562
Откуда: РяZань
Благодарил (а): 996 раз.
Поблагодарили: 998 раз.

Old-Wood писал(а):

Жан ду-ду писал(а):

за эти бабки можно себе персонального доктора с усраины выписать. :hoh

эну его рецепты в аптеку не примут

Травами и отварами лечить буит. Плюс лечебный гопак! :rzach:

Nickey

Старейшина

Регистрация: 16.08.2014
Сообщения: 6394
Благодарил (а): 1879 раз.
Поблагодарили: 268 раз.

mike писал(а):

Кушаю раз в сутки. Вечером.

Желудок посадишь и поджелудочную.

_________________
Горит и кружится планета,
Над нашей Родиною дым.
И значит нам нужна одна победа!
Одна на всех, мы за ценой не постоим.

Oldmerin

Ветеран

Регистрация: 25.08.2014
Сообщения: 40264
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 681 раз.

Old-Wood писал(а):

Oldmerin писал(а):

Old-Wood писал(а):

Сам не знаю. Но по утрам спина мне доказывает, шо я ишо жив.

в каком месте клинит?

я ЛЕВ Аты львенок :!)-D

[/quote]

Тебе уже 70 шо ли?[/quote]

48[/quote]

А выглядишь таки старше меня.

Old-Wood

Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4607
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Медвежуть писал(а):

Old-Wood писал(а):

Медвежуть писал(а):

Old-Wood писал(а):

взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

разве мне что достаеться. все дети как саранча сжирают :yahoo:

вот тут снимаю шляпу :sh:

тут правильно подэтожил
их обрабатывают антибиотиком

Old-Wood

Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4607
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Oldmerin писал(а):

Old-Wood писал(а):

Oldmerin писал(а):

Old-Wood писал(а):

Сам не знаю. Но по утрам спина мне доказывает, шо я ишо жив.

в каком месте клинит?

я ЛЕВ Аты львенок :!)-D

Тебе уже 70 шо ли?[/quote]

48[/quote]

А выглядишь таки старше меня.[/quote]

да согласен а то еще растроишься :!)-D

Old-Wood

Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4607
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Жан ду-ду писал(а):

Old-Wood писал(а):

Жан ду-ду писал(а):

за эти бабки можно себе персонального доктора с усраины выписать. :hoh

эну его рецепты в аптеку не примут

Травами и отварами лечить буит. Плюс лечебный гопак! :rzach:

я его прикончу за все беды Украины
за майдан
за пенсионеров
за детей
за донецк
за бомбежки

Oldmerin

Ветеран

Регистрация: 25.08.2014
Сообщения: 40264
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 681 раз.

voleg5 писал(а):

Oldmerin писал(а):

копыта твоя ахилпесова пята))

Это да, лягнуть могу таг, шо мама не горюй.

Страница 2 из 8

[ Сообщений: 160 ]

Стрaница Пред. 1, 2, 3, 4, 5 ... 8 След.

Все форумы ForUA » Без политики


		[ Time : 0.242s \| 18 Queries \| GZIP : Off ]