вы хотели бы в 40-50 лет так выглядеть?

Зачем?

украинец, любит взрослых мускулистых мужЫков.... европа, хуле...

_________________
Насилием войну не выиграем... (с) Лери

Я может и хотел бы. Но вот водка шашлыки и бабы мне милее бесконечных тренировок. Посему выгляжу я конечно хуже. Но своё отгулял на ура. А кто не курит и не пьёт тот здоровеньким помрёт.

_________________
Политика — это патологическая сфера человеческих взаимоотношений, когда страсти есть, а секса нет

хватит нести херню
это атлетизм, к чему мы должны стремиться

лучше быть сухим и жилистым, дольше и лучше проживешь

Воланд, ты мне всегда импонировал своей искренностью. Живы будем, не помрем

курево и порево это очень здорево

Никакого здоровья железо не добавит.
Лучше уже турник и кроссфит. Турникмены видел, как выглядят?

_________________
ex-Kmitzic

Кровавый спорт вышел 32 года назад. Сейчас Янгу 74. Тогда ему было 42. Вполне на свой возраст и выглядел. А что анаболики жрал, так это его проблемы

_________________
Добро должно быть неизбежным © Сталкер

Кто не курит и не пьет - тот здоровеньким помрет..

_________________
बन्दर-लोग

мышщам все равно за счет чего они сокращаются

С железом ты начнёшь заниматься разной херней, рано или поздно. Вес будет увеличиваться, соответственно и травматизм. Плюс ко всему, когда нибудь, но начнешь что-нибудь себе колоть. "Чистых" среди них очень мало.
А бросишь тренировки, все твои мышцы очень быстро превратятся в желе.

Плюс это вся масса тебе никак не поможет, к примеру в самообороне, а даже навредит.
Ограничит в движениях и сделает медленным удар, хоть и сильным.
Да и, на самом деле, такая форма нравится только геям, мало телок такое заценят)

_________________
ex-Kmitzic

_________________
Политика — это патологическая сфера человеческих взаимоотношений, когда страсти есть, а секса нет

какел гузло понаписал как обычно всякой куйни , из которой понятно только одно - что никогда никаким видом спорта он не занимался ..

а форма боло на 90 % - генетика , как и у любого намного выше среднего уровня одарённости атлета ... он может ничего не принимать и тренироваться пару часов в неделю и будет выглядеть лучше , чем тренирующийся на износ и обдолбанный стероидами по макушку генетический бездарь ...

_________________
грае грае воропае

Хоть гнидас и говнюк, но тут я с ним соглашусь. Полностью.
Качать железо ну его нафиг. Хотя по молодости в качалку ходили. Модно было.
Считаю, что самое лучшее это воркаут.

_________________
Политика — это патологическая сфера человеческих взаимоотношений, когда страсти есть, а секса нет

зря ты так это .. кроссфит система сильно новая и количество посаженных ею моторов даже за то короткое время , которое она существует уже намного превысило печальную статистику соревновательного бодибилдинга ... Что касается ББ - то он в соревновательном виде конечно чистое зло .. то , что происходит с организмом и с психикой при постоянных подготовках к соревнованиям даже генетически одарённых парней приводит к инвалидности или даже на тот свет ..

а фраза "турникмены смотри как выглядят" - это как раз в стиле дебила ... какие турникмены ? ютубные ... так и качки "посмотри как выглядят" .. на мистер олимпии .. в массе занимающиеся все выглядят примерно одинаково .. от индивидуального строения сильно зависит

_________________
грае грае воропае

кроссфитом заниматься можно только тем, кто уже является спортсменом. Остальным опасно

В плане самообороны тебе и "турник и кроссфит" тоже ничем не помогут.
Чтобы уметь драться - надо драться, впрочем, это и к любому другому занятию тоже относится.

_________________
Властитель слабый и лукавый, плешивый щеголь, враг труда, нечаянно пригретый славой, над нами царствовал тогда

Да ты сам, дебил, ничем не занимался, кроме как железом 2-3 раза в неделю.
Кроссфит сделает тебе пресс на 2-3 месяца (если не жиртрес какой). И именно это будет цепляет девушек. Им нравятся широкие плечи, грудь, пресс и как ты смотришь в деловом костюме. Плюс всякие аксессуары. 9 из 10 обратят на тебя внимание. На перекачанных парней - максимум 2 из такого же количества, плюс гомосеки (хотя тебе они очень нравятся))

_________________
ex-Kmitzic