Готов к труду и обороне ?

Господа , а есть ли в вашем насыщенном трудом дне время для занятия спортом ? ( секс и литрбол - не учитываем)
Я ,например , уже 1 год жестко в режиме физических упражнений - 2 часа минимум каждый день , времени не хватает- приходится подрываться в 4.30-5.00 - отбой в 23.30 , мало сна - но не чувствуется усталость - наоборот молодость опять наполняет члены
просто любопытно - тенденция ли со старением или я один такой ипанутый

один

_________________
дно равновесия уже близко (с) _vortex_

ты осознаешь себя как -"все" ? - ты тогда в моей команде и...х

Ресурс организьма - конечен. Ну, быстрее добежать до помойки могилы, как и эвтаназия - это сугубо личный выбор.
.

Не переживай, таких, для которых здравый смысл - лженаука, много.
Впрочем, и вымирают они несколько быстрее нормальных людей.

Скорее согласен - по и ты согласись - в могилу лучше прийти резко веселым и активным - чем подъезжать на кресле-каталке под всеобщий геморрой для близких

Не один, бывает еще белка в колесе, у нее тот же результат ...

Ну, как по мне, чтоп быть здоровым, активным и бодреньким - достаточно жить без особых излишеств, и вместо расхода ресурсов физ упражнениями спокойненько гулять часа два, или неспеша бегать часик.

Секс то почему не учитываем.

вот излишества позволяю - иногда бухаю - много,около 1 л - на след. день переношу занятия на вечер ( уже ж не молодой , это в армии помнится - всю ночь бухаешь - а утром во главе своей продуктовой роты на кросс 6-10 км - было время ,как не сдох? хз), зато и не курю - бросил резко 3 года на Пасху , как сглазили - даже на нюх не переношу , а курил с 16

"Да нах такая жизнь нужна"

"Да нах такая жизнь нужна"

каждый день - один час нагрузки
и хорошенько пропотеть - потом холодная вода
лучше с утра

_________________
«Новый мировой порядок при гегемонии США создается против России, за счет России и на обломках России» Бжезинский

Жалко будет здоровеньким уходить.

_________________
Когда человек громко ругает власть – это не крик о несправедливости власти , а история его несостоявшейся жизни / Зигмунд Фрейд

спорт здоровому не нужен, а больному вреден

_________________
who are you to fucking lecture me?

Ложусь в 21 - 21.30, встаю в 6, сразу в душ.
Тщательно слежу за гигиеной.
В 10-11 прогулка по Крылатским холмам, ежедневная, ускоренным шагом, без суеты. Занимает 1-1,5 часа.
Диета. Без излишеств. Много фруктов, свежевыжатые соки.
Чивас Регал пью сейчас редко, раз в 2-3 месяца, когда гости.
Раз в два года комлексная проверка в МЕДСИ на метро Белорусская.
Курить не бросил, но резко сократил количество сигарет в день, пачка на 2 дня.

Чувствую себя превосходно, чего и вам желаю.

_________________
Take it easy

Так и напишут на камне ...

"Под каждым надгробным камнем лежит всемирная история" (с)

На моем будет высечено:
"Jeder kommt einmal wieder, denn jede Reise ist einmal aus.
Jeder kommt einmal wieder, kommt einmal wieder zurueck nach Haus' ".

Я так решил

_________________
Take it easy

На Олемпеаду готовишься?

_________________
Богобоязненный православный христианин Иудушка Головлёв, является самым отвратительным персонажем во всей русской классике.

А мне лень. Хотя мысли какие то иногда посещают. Ноя их гоню...подальше.

_________________
Всем-всего!
А Фима из Ебурга Питор еще тот.