Как с физподготовкой?

1 час, 1500 движений, 140 раз с гантелями, 150 приседаний.
В конце организм начинает радоваться жизни, ноги ходят сами по себе, в зеркало приятно посмотреть.
Что скажет купечество?

>> Что скажет купечество?

Обобрит ! Категорически !

0,5 хорошего армянского коньяка. 3 по писят с лимончиком, потом плотный ужин и еще писят. В конце организм начинает радоваться жизни, становится интересно "чо там у хохлов", да и на женщин можно посмотреть.

_________________
--------------------------
С Уважением, Голд.

Итого 0,7 получается?

Пидтримую!

_________________

Неоднозначно.
Если 500+150+50 - это еще куда ни шло.
А если 150+50 - то от недопития будет тыковка болеть.

Мне и без этих глупостей приятно смотреть на себя в зеркало.

Ну не литр же, а всего-навсего 0.7 . Учебная доза.

17000 шагов

Да не понятно ничего. То ли 0,5 не хватило и надо еще 0,2, то ли 0,5 ему много и в остатке 0,3?

На месте?

Не, жена любит ходить почти кажный день. Купил ей шагомер

40 - 60 минут верховой прогулки по живописным полям и лесочку или добрая конкурная тренировка, не важно зимой или летом. И дух поднимает, и от остаточных явлений избавляет и физически нагрузка хорошая.
Что не отменяет коньячку.

Это около 8,5 км получается. Даже меньше

11 км

дрочишь, чтоле?

Ничего себе у нее шаги!

У меня в телефоне загружено приложение шагомер...
Правда жрёт батарею прилично...но после пяти дней именно рабочих часов потраченых ...включала именно в начале работы и результаты таковы...что я на работе выхаживаю от 8 до 10 км за 8,5 часов...это только о ходьбе....
Вот это подготовка!!

Вот это по-нашему!!!
КРАСОТУ ничем не испортить)))

Ну, я тоже умею врать, но только ради какой-то пользы. Просто так, да еще среди незнакомых людей - не вижу ни малейшего смысла.