пытаюсь бросить курить

с весом бороться лехче чем с инфарктом

_________________
«Новый мировой порядок при гегемонии США создается против России, за счет России и на обломках России» Бжезинский

Вот бросите курить, и помрёте здоровыми! )

Одномоментно и сразу. Шёл по рынку. Сунул руку в карман а там пачка наполовину. Думал закурить. Потом смял пачку выбросил и десять лет ни на понюшку. Когда курят не нравится. А запах табака нравится. Просто запах.

_________________
Политика — это патологическая сфера человеческих взаимоотношений, когда страсти есть, а секса нет

Надо же как всё повернуло.
За это время сам начал курить, три года курил. Всё потому что дружил с неправильными людьми.
Потом бросил и бросать было тяжело. Никому не пожелаю этих мук. Неправильные люди ушли, а я стал пытаться бросить. Не сразу, но получилось.
Странный выверт судьбы

Желаю успеха.Терпи ещё дня три нужно продержаться.
Я прочитал книгу лёгкий способ бросить курить.Психологически хорошо настраивает
Я не курил два года.
Думал что победил зло.Зекурил снова и втянулся.

_________________
Украина = Антироссия, а украинство = русофобия

пля... бросаю лет 5 уже... Хватает на 3-4 месяца и все заново...

За то не скучно...

_________________

Начинаю задумываться о том как бросить курить, прошлый раз когда бросал, пол года не курил...разницы не почувствовал по состоянию здоровья, а вот моральное угнетение было постоянным, надо как то найти стимул....

сходи на диспансеризацию

Я бросил 10 лет назад.. Прямо кайф. Просто бросая надо знать о трех составляющих, которые воздействуют на человека, и их компенсировать.

_________________
Араратик, так где бан, который ты обещал. Не вижу. !!

Посмотрел щас на дату топика
Наверное уже давно бросил.

_________________
Украина = Антироссия, а украинство = русофобия

А я курить не бросал. Перестал просто 12 лет назад. С тех пор не разу не возникло желания закурить. До этого курил 25 лет с двумя перерывами длинною в год и полтора года.

_________________
В борьбе познаются достойные власти.

Уважуха .
Что тут ещё скажешь.

_________________
Украина = Антироссия, а украинство = русофобия

Главный маркер, это то что после стопки не тянет. Когда первый раз бросил, год не курил, именно на пьянке и начал опять.

_________________
Араратик, так где бан, который ты обещал. Не вижу. !!

Я тоже срывался именно на этом.
Во всех своих попытках.
Но вот именно книга Кара настроила меня правильно.
Те кто смог отказаться от вредной привычки несомненно красавчики.

_________________
Украина = Антироссия, а украинство = русофобия

дорого - это не мотивация. мотивацией может быть тильки здововье. посмотри фильмы про рак лёгких, по-пугай себя..

з.ы. недавно узнал, что у знакомого - рак лёгких и бронхов. он правда решил себя не лечить - говорит, что каждому мол на роду написано сколько жить. НО ЭТО ОН ПИЗДИТ! ибо он конкретно себя приговорил курением, ибо курит постоянно, а когда бухает, (а бухает он сейчас постоянно - типо мне уже всё похуй), он прикуривает одну сигарету от другой..

скоро его закопают, а ты можешь быть следующим

_________________
хохлы, Константиновка Лиман скоро - чей?

Я сначала решил пора. Прочел Кару. Съездил поставил иголки в уши, чтобы стимулировать выработку никотина телом. Дальше пранаяма. И гомеопатия.

_________________
Араратик, так где бан, который ты обещал. Не вижу. !!

Накуа...у меня кума терапевт со стажем...типа моего ангела хранителя по плоти....у ей уси мои параметры имеются....

Ты не понял, он про Алена Карра...

Был знакомый. Жена у него главврач больницы. Каждый год диспансеризация. Утричком прихватило сердце.. И все.. 51 год хлопчику было.

_________________
Араратик, так где бан, который ты обещал. Не вижу. !!

надо всего лишь осознать, что курение - это добровольное сокращение своей собственной жизни, за свои же деньги. это просто наглухо тупая, ебанутая привычка. делать это - это значит быть хрустальных ебанарием..

вот и всё

_________________
хохлы, Константиновка Лиман скоро - чей?