пытаюсь бросить курить

с весом бороться лехче чем с инфарктом

_________________
«Новый мировой порядок при гегемонии США создается против России, за счет России и на обломках России» Бжезинский

Вот бросите курить, и помрёте здоровыми! )

Одномоментно и сразу. Шёл по рынку. Сунул руку в карман а там пачка наполовину. Думал закурить. Потом смял пачку выбросил и десять лет ни на понюшку. Когда курят не нравится. А запах табака нравится. Просто запах.

_________________
Политика — это патологическая сфера человеческих взаимоотношений, когда страсти есть, а секса нет

Надо же как всё повернуло.
За это время сам начал курить, три года курил. Всё потому что дружил с неправильными людьми.
Потом бросил и бросать было тяжело. Никому не пожелаю этих мук. Неправильные люди ушли, а я стал пытаться бросить. Не сразу, но получилось.
Странный выверт судьбы

Желаю успеха.Терпи ещё дня три нужно продержаться.
Я прочитал книгу лёгкий способ бросить курить.Психологически хорошо настраивает
Я не курил два года.
Думал что победил зло.Зекурил снова и втянулся.

_________________
Украина = Антироссия, а украинство = русофобия

пля... бросаю лет 5 уже... Хватает на 3-4 месяца и все заново...

За то не скучно...

_________________

Начинаю задумываться о том как бросить курить, прошлый раз когда бросал, пол года не курил...разницы не почувствовал по состоянию здоровья, а вот моральное угнетение было постоянным, надо как то найти стимул....

сходи на диспансеризацию

Я бросил 10 лет назад.. Прямо кайф. Просто бросая надо знать о трех составляющих, которые воздействуют на человека, и их компенсировать.

_________________
Я спроектировал и по моим проектам построены два завода. Сейчас на разной стадии еще 4 завода находятся(с) Барби

Посмотрел щас на дату топика
Наверное уже давно бросил.

_________________
Украина = Антироссия, а украинство = русофобия

А я курить не бросал. Перестал просто 12 лет назад. С тех пор не разу не возникло желания закурить. До этого курил 25 лет с двумя перерывами длинною в год и полтора года.

_________________
В борьбе познаются достойные власти.

Уважуха .
Что тут ещё скажешь.

_________________
Украина = Антироссия, а украинство = русофобия

Главный маркер, это то что после стопки не тянет. Когда первый раз бросил, год не курил, именно на пьянке и начал опять.

_________________
Я спроектировал и по моим проектам построены два завода. Сейчас на разной стадии еще 4 завода находятся(с) Барби

Я тоже срывался именно на этом.
Во всех своих попытках.
Но вот именно книга Кара настроила меня правильно.
Те кто смог отказаться от вредной привычки несомненно красавчики.

_________________
Украина = Антироссия, а украинство = русофобия

дорого - это не мотивация. мотивацией может быть тильки здововье. посмотри фильмы про рак лёгких, по-пугай себя..

з.ы. недавно узнал, что у знакомого - рак лёгких и бронхов. он правда решил себя не лечить - говорит, что каждому мол на роду написано сколько жить. НО ЭТО ОН ПИЗДИТ! ибо он конкретно себя приговорил курением, ибо курит постоянно, а когда бухает, (а бухает он сейчас постоянно - типо мне уже всё похуй), он прикуривает одну сигарету от другой..

скоро его закопают, а ты можешь быть следующим

_________________
по утрам надев трусы
не забудьте про часы

Я сначала решил пора. Прочел Кару. Съездил поставил иголки в уши, чтобы стимулировать выработку никотина телом. Дальше пранаяма. И гомеопатия.

_________________
Я спроектировал и по моим проектам построены два завода. Сейчас на разной стадии еще 4 завода находятся(с) Барби

Накуа...у меня кума терапевт со стажем...типа моего ангела хранителя по плоти....у ей уси мои параметры имеются....

Ты не понял, он про Алена Карра...

Был знакомый. Жена у него главврач больницы. Каждый год диспансеризация. Утричком прихватило сердце.. И все.. 51 год хлопчику было.

_________________
Я спроектировал и по моим проектам построены два завода. Сейчас на разной стадии еще 4 завода находятся(с) Барби

надо всего лишь осознать, что курение - это добровольное сокращение своей собственной жизни, за свои же деньги. это просто наглухо тупая, ебанутая привычка. делать это - это значит быть хрустальных ебанарием..

вот и всё

_________________
по утрам надев трусы
не забудьте про часы