пытаюсь бросить курить

Я тоже табекс упаковку сьел когда бросал. С ним легче. Но самое главное, конечно, решить для себя, что ты действительно бросаешь курить. НАВСЕГДА!
Без всяких возвратов. Тогда еще легче будет.

Рекомендую:


Препарат разрабатывался как средство от депрессии, но позже выяснилось, что с депрессией он не справляется, но зато блокирует в мозгу участки получающие удовольствие от никотина...

У меня пропало желание курить через день приема(2 таблетки)
Через два дня, забыл что такое курить.
В итоге попринимал три дня, и прекратил.

_________________
Помидорами не отделаетесь! (С)

бросал сразу, по привычке прикуривал не в затяг, пару тяг не в затяг на секунду.
купил "электронку" пару недель не часто , строго без никотина, 2 недели и полный отказ от никотина

тянет часто, стаж 27 лет, 5 лет не курю
(изредка балуюсь паром, очень редко с минимальным никотином , то что пишут на жиже 1,5,
не парите там где 3, это верный путь получить никотиновую зависимость)

парение 3 есть "курение", но это много лучше чем "нормальное" курение

предпочитаю метод - "сила воли", хотя не спорю, возможно эта химия реально помогает

Никогда не был фанатом сигареты. Как и мой папа. Он курил 2-3 папиросы в день. А иногда, в какие-то дни и не курил.

Сходил в "О,кей" взял блок красного Честерфилда за 1100 рэ, распечатал пачку, достал сигарету, прикурил, сделал первую глубокую затяжку - хорошо! И в догоночку вторую прикурил от первой - стало ещё лучше. Утром натощак, если перед этим не курил почти сутки, - крышу сносит и ноги ватные первые 5 минут.
Бросать пробовал два раза:
за полгода перед армией + там все 2 года не курил - спортом занимался, а вернулся домой и закурил славный Кэмел, тогда ещё с ароматным и крепким туркеш табачком.
Второй раз бросил в длительной загранкомандировке по причине жабыдущащей + отсутствия условий курить в "квартире" когда захочется, вернулся домой и закурил славное Мальборо.
Пока бросать курить не планирую.

А бросить курить легко - на себе проверял. И никаких таблеток, парососания и прочих камланий - просто сказал себе:
"Я БРОСАЮ КУРИТЬ . ВСЁ. ТОЧКА. ША !!!"

_________________
Мазепа - в о р ! _______ Бандера - фашист !! _______ Хохел - х а л я в а !!!

Одно дело после сытного обеда. Или особенно на природе, на пикнике с напитками - это да. Кайф.

Но вот выделенное ...вот этого я понять не могу

Зато какой славный "бронхит курильщика", если ежедневно курить натощак, - пальчики оближешь.
Да, ребята, смачно сплёвывать через губу можно только бронхиальной "отрыжкой", кто курит тот поймёт. И далеко летит и, как то уж очень увесисто, витиевато.

_________________
Мазепа - в о р ! _______ Бандера - фашист !! _______ Хохел - х а л я в а !!!

Если выдержишь полгода, значит бросишь. Если не выдержишь, не бросишь до самого свидания с косатой.

_________________
Будем справедливы: "Не все нацисты евреи, не все евреи нацисты"

А ноты? Бах, например....

А я уже 51 год бросаю 20 раз в день.... (в пепельницу)

26 лет стажа, 1,5 пачки в день...
бросил сразу, без всяких пластырей и таблеток, приурочил в началу Великого поста в 2014...
неделя - какой-то кошмар... бессонные ночи, общая подавленность, организм просто потерял ориентиры до тремора в конечностях...
потом отпустило и особо не тянуло...
сейчас сигаретку-другую в охотку раз в полгода максимум под вкусную водку в хорошей компании...

_________________
E pur si muove!

это какое-то скоЦЦтво... когда курил - только после завтрака...

_________________
E pur si muove!

большую силу воли надо иметь - шобы так иногда делать
далеко не все так смогут

_________________
«Новый мировой порядок при гегемонии США создается против России, за счет России и на обломках России» Бжезинский

Пургеном не пробовали? Закурил . Принял пургенчика. Должно помочь

вот те крест не вру... †
уже купил к НГ пачку "Сенатора" с ароматом виноградной косточки - нраицца, щас лежит в шкапчике, побалую себя немного через месяц... )

_________________
E pur si muove!

Духовная Скрепа, а после употребления чампикс дети какие нормальные будут делаться? Не проверял?

я и не подозреваю ни в чём
я бы так не смог - у меня всё как у триггера - включено или выключено
а так - родственник мой - шо то вроде делает
он - в общем не курит - но
начинаешь с ним работать и понеслась - если нервничает - то одна за одной
причём курево он специально не покупает - щелкает - ну шоб типа он не курящий
и он не жадный - чувствует как поднакопит долг у соседей или работяг - пойдёт блок купит - но потом опять щелкает
и всё время повторяет - не -- я не курю

_________________
«Новый мировой порядок при гегемонии США создается против России, за счет России и на обломках России» Бжезинский

Бросал курить с Чампиксом, всё равно было очень тяжко. Хотелось курить даже через 6 месяцев. Мышцы судорогой сводило от постоянного гипертонуса. Когда совсем напрягало ,снимался вискарём. Потом учился заново жить без сигарет. Не курить в машине, выйдя на улицу, в компании курящих и т.д. Работать не мог 2 месяца . Сейчас уже 2 года не курю.

_________________
Эмалированные части головных систем (Егор Летов о хохлах)

Курить - здоровью вредить!