К снаряду! Россияне занялись спортом!


 [ Сообщений: 138 ]  Стрaница Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор  
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 12.09.2015
Сообщения: 56291
Благодарил (а): 1865 раз.
Поблагодарили: 3060 раз.
Россия
Far East писал(а):
Индифферент писал(а):
Far East писал(а):
Индифферент писал(а):
А с интернета не возьмешь - народ ушлый, сразу хорьку полный рот пиписек натолкают
Ты лучше расскажи нам как это у тебя через монитор получается? :rzach:
Ты сидишь с открытым ртом у монитора и ждешь? :rofl:
Ну да, жду когда ты здесь свой член покажешь
Извращенка :bad:

_________________
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.

   
  
    
Теги
К снаряду! Россияне занялись спортом!
 
Сообщение  
Белый и пушистый
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2014
Сообщения: 29589
Откуда: ДВРФ
Благодарил (а): 855 раз.
Поблагодарили: 757 раз.
Россия
Индифферент писал(а):
Far East писал(а):
После 45 вообще нехер организму свою грузить. Живите тихо не перегружаясь, ходите больше, но не бегайте. Проживете долго если нагрузок особых нет физических.
Спортсмены долго не живут.
Алкаши всегда себе найдут оправдание :rzach:
Ну у тебя правая-то хорошо работает. Мозоли соскребать устал :rzach: :rzach: :rzach: :rzach:

   
  
    
 
Сообщение  
Белый и пушистый
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2014
Сообщения: 29589
Откуда: ДВРФ
Благодарил (а): 855 раз.
Поблагодарили: 757 раз.
Россия
Индифферент писал(а):
Извращенка
Да лана, че ты стесняешься? Мы все поймем :rzach: :rzach: :rzach:

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 30389
Откуда: Kazan-city
Благодарил (а): 488 раз.
Поблагодарили: 558 раз.
Россия
Far East писал(а):
Жду продолжения этой увлекательной истории. Это пролог был?
Не, это финал. Он с первыми обстрелами съебался. Недели полторы бухал на даче за городом, не знал на что решиться, но, походу рыльце в пушку было, да и с нацгадами был замазан судя по всему. Один раз в каком-то промежутке в Марик он таки сьездил, пофоткал окна разбитые, а больше там не бывал. Сын его, от первого брака, вроде как в городе остался. Взрослый уже. А херка сбежал.

Зы: его фирменное словечко "кацапули" было, всё их искал, как многие ёбнутые тут бобров ищут. ))
Такая вот история..

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 30389
Откуда: Kazan-city
Благодарил (а): 488 раз.
Поблагодарили: 558 раз.
Россия
Far East писал(а):
Спортсмены долго не живут.
Что есть, то есть...мы же о профи?
Износ тела из-за порой запредельных нагрузок. И насчет 45 согласен, нехуй. Как максимум бассейн, поотжиматься, поподтягиваться в охотку, немного по мату постучать, чуток на ринге поработать, не более. И никакого нахуй железа!

   
  
    
 
Сообщение  
Белый и пушистый
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2014
Сообщения: 29589
Откуда: ДВРФ
Благодарил (а): 855 раз.
Поблагодарили: 757 раз.
Россия
Nord Stream писал(а):
Far East писал(а):
Спортсмены долго не живут.
Что есть, то есть...мы же о профи?
Износ тела из-за порой запредельных нагрузок. И насчет 45 согласен, нехуй. Как максимум бассейн, поотжиматься, поподтягиваться в охотку, немного по мату постучать, чуток на ринге поработать, не более. И никакого нахуй железа!
Есть такая теория - она же практика, чем больше организм потребляет кислорода - тем быстрее изнашиваются и стареют клетки. Если до 45 они хоть как-то восстанавливаются, то после мы работаем просто на износ. Соответственно и нагрузки тяжелые, физические в этом возрасте просто не нужны.
Дышите ровно и не перетруждайтесь. Вредно это.

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 12.09.2015
Сообщения: 56291
Благодарил (а): 1865 раз.
Поблагодарили: 3060 раз.
Россия
Far East писал(а):
Nord Stream писал(а):
Far East писал(а):
Спортсмены долго не живут.
Что есть, то есть...мы же о профи?
Износ тела из-за порой запредельных нагрузок. И насчет 45 согласен, нехуй. Как максимум бассейн, поотжиматься, поподтягиваться в охотку, немного по мату постучать, чуток на ринге поработать, не более. И никакого нахуй железа!
Есть такая теория - она же практика, чем больше организм потребляет кислорода - тем быстрее изнашиваются и стареют клетки. Если до 45 они хоть как-то восстанавливаются, то после мы работаем просто на износ. Соответственно и нагрузки тяжелые, физические в этом возрасте просто не нужны.
Дышите ровно и не перетруждайтесь. Вредно это.
:zed:
Мозги совсем пропил. Проэкстраполируй на все случаи жизнедеятельности организма

_________________
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 30389
Откуда: Kazan-city
Благодарил (а): 488 раз.
Поблагодарили: 558 раз.
Россия
Far East писал(а):
Есть такая теория - она же практика, чем больше организм потребляет кислорода - тем быстрее изнашиваются и стареют клетки.
Всё так...последние годы стал дыхательные упражнения вспоминать. Вот только курю блин...

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран

Регистрация: 24.08.2014
Сообщения: 42495
Откуда: Ростов-папа.
Благодарил (а): 331 раз.
Поблагодарили: 876 раз.
Россия
Far East писал(а):
Nord Stream писал(а):
Far East писал(а):
Спортсмены долго не живут.
Что есть, то есть...мы же о профи?
Износ тела из-за порой запредельных нагрузок. И насчет 45 согласен, нехуй. Как максимум бассейн, поотжиматься, поподтягиваться в охотку, немного по мату постучать, чуток на ринге поработать, не более. И никакого нахуй железа!
Есть такая теория - она же практика, чем больше организм потребляет кислорода - тем быстрее изнашиваются и стареют клетки. Если до 45 они хоть как-то восстанавливаются, то после мы работаем просто на износ. Соответственно и нагрузки тяжелые, физические в этом возрасте просто не нужны.
Дышите ровно и не перетруждайтесь. Вредно это.
эта теория не подтверждается практикой, что имеет обоснование,
если органы пребывают в пассивном состоянии они теряют свои функции.,
каждый знает как трудно восстанавливать работоспособность
после неподвижности в гипсе. Суставы претерпевают изменения,
которые с трудом устраняются. Неработающая предстательная железа деградирует.
Это происходит в целом организме, если ничего не делать и лежать на диване.

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран

Регистрация: 24.09.2014
Сообщения: 30200
Благодарил (а): 94 раз.
Поблагодарили: 627 раз.
Far East писал(а):
Nord Stream писал(а):
Far East писал(а):
Спортсмены долго не живут.
Что есть, то есть...мы же о профи?
Износ тела из-за порой запредельных нагрузок. И насчет 45 согласен, нехуй. Как максимум бассейн, поотжиматься, поподтягиваться в охотку, немного по мату постучать, чуток на ринге поработать, не более. И никакого нахуй железа!
Есть такая теория - она же практика, чем больше организм потребляет кислорода - тем быстрее изнашиваются и стареют клетки. Если до 45 они хоть как-то восстанавливаются, то после мы работаем просто на износ. Соответственно и нагрузки тяжелые, физические в этом возрасте просто не нужны.
Дышите ровно и не перетруждайтесь. Вредно это.

Какой ужас. И оно ещё учит других.

«Кислород — главный яд, который приближает старение» — физиолог Полина Лосева

Всерии Primus издательства «Альпина», публикующей дебютный научпоп, вышла книга «Против часовой стрелки. Что такое старение и как с ним бороться» — скрупулезный анализ физиолога Полины Лосевой основных исследований в сфере бессмертия.

«Москвич Маг» поговорил с автором о том, почему для увеличения продолжительности жизни важно соблюдать режим и не переедать, о межклеточном мусоре и главной причине поломок клеток......

Сахалинский синяк забавную литературу читает.

   
  
    
 
Сообщение  
Старейшина

Регистрация: 05.09.2014
Сообщения: 87803
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 1065 раз.
СССР
Замкадыш писал(а):
Бендер Задунайскый писал(а):
Надо, иначе писдец-разваливаться в ноль начинаешь: сердечно-сосудистая, эндокринная, опорно-двигательный аппарат, ЖКТ, ЦНС-все сыпется без этой поебени..Да и с этой поебенью тоже сыпется, но намного меньше..
У меня кости ,сухожилья и суставы для этой движухи не подходят-в батяню пошел-шибко он мелкокостный был, а вот мышечная хрень и ЦНС-дедовская по материнской линии..
Ща возле местных типа гор обитаюсь..186 метров колом рядом..если в быстром темпе взобраться-можно двинуть кони от расписдатости ощущений..
Я после 45 лет вообще забил на физические нагрузки, теперь только ходьба, летом 12-15 км каждый день наматываю, зимой больше диван

На мой взгляд - если хочется заниматься, то вполне можно заниматься.

Мне вот например пока что хочется... хотя с возрастом - все меньше, безусловно.

_________________
Властитель слабый и лукавый, плешивый щеголь, враг труда, нечаянно пригретый славой, над нами царствовал тогда

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2016
Сообщения: 23188
Откуда: Марьина роща
Благодарил (а): 389 раз.
Поблагодарили: 814 раз.
Россия
walker писал(а):
Замкадыш писал(а):
73регион писал(а):
я бассейн на выходные, народу много ходит. http://bspartak.ru/price/
бассейн это здорово, но каждые выходные ходить проблематично, летом езжу в санаторий министерства обороны, вот там хожу на протяжении 21 дня

ты инвалид или доходяга?
езжу по коммерческой путёвке, там всё цивильно

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 12.09.2015
Сообщения: 56291
Благодарил (а): 1865 раз.
Поблагодарили: 3060 раз.
Россия
waheed писал(а):
Far East писал(а):
Nord Stream писал(а):
Far East писал(а):
Спортсмены долго не живут.
Что есть, то есть...мы же о профи?
Износ тела из-за порой запредельных нагрузок. И насчет 45 согласен, нехуй. Как максимум бассейн, поотжиматься, поподтягиваться в охотку, немного по мату постучать, чуток на ринге поработать, не более. И никакого нахуй железа!
Есть такая теория - она же практика, чем больше организм потребляет кислорода - тем быстрее изнашиваются и стареют клетки. Если до 45 они хоть как-то восстанавливаются, то после мы работаем просто на износ. Соответственно и нагрузки тяжелые, физические в этом возрасте просто не нужны.
Дышите ровно и не перетруждайтесь. Вредно это.

Какой ужас. И оно ещё учит других.

«Кислород — главный яд, который приближает старение» — физиолог Полина Лосева

Всерии Primus издательства «Альпина», публикующей дебютный научпоп, вышла книга «Против часовой стрелки. Что такое старение и как с ним бороться» — скрупулезный анализ физиолога Полины Лосевой основных исследований в сфере бессмертия.

«Москвич Маг» поговорил с автором о том, почему для увеличения продолжительности жизни важно соблюдать режим и не переедать, о межклеточном мусоре и главной причине поломок клеток......

Сахалинский синяк забавную литературу читает.

Занятия спортом. Отлично, если у мужчины есть возможность несколько раз в неделю посещать спортзал и выполнять комплекс упражнений, направленный на поддержание общего тонуса. Хорошая альтернатива — регулярные пробежки, занятия плаванием, хоккеем, теннисом и другими видами спорта. Для дома можно приобрести беговую дорожку – 20 минут ежедневного бега или быстрой ходьбы нормализуют кровоток в области малого таза и максимально снизят вероятность развития простатита.

_________________
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 24.06.2015
Сообщения: 19264
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 259 раз.
СССР
Хорьки и жители 404 до сих пор продолжают называть россиян пьяницами и лентяями..

Источник: К снаряду! Россияне занялись спортом!

лично я совмещаю, вечером бухаю, днем в спортзал, чего и всем советую :sh:
23.02 новую дырку в ремне пришлось делать :smoke

_________________
Кто даст правильный ответ, тот получит десять лет.

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2016
Сообщения: 23188
Откуда: Марьина роща
Благодарил (а): 389 раз.
Поблагодарили: 814 раз.
Россия
malia25 писал(а):
лично я совмещаю, вечером бухаю, днем в спортзал, чего и всем советую
Серёга ты молодой ещё :rzach:

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 24.06.2015
Сообщения: 19264
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 259 раз.
СССР
Замкадыш писал(а):
malia25 писал(а):
лично я совмещаю, вечером бухаю, днем в спортзал, чего и всем советую
Серёга ты молодой ещё :rzach:
и красивый :rzach: :rzach: :rzach:

_________________
Кто даст правильный ответ, тот получит десять лет.

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран

Регистрация: 18.08.2014
Сообщения: 25175
Откуда: Спб
Благодарил (а): 171 раз.
Поблагодарили: 319 раз.
Россия
железо нужно в любом возрасте, потому, что дает тестостерон

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран

Регистрация: 18.08.2014
Сообщения: 25175
Откуда: Спб
Благодарил (а): 171 раз.
Поблагодарили: 319 раз.
Россия
malia25 писал(а):
Хорьки и жители 404 до сих пор продолжают называть россиян пьяницами и лентяями..

Источник: К снаряду! Россияне занялись спортом!

лично я совмещаю, вечером бухаю, днем в спортзал, чего и всем советую :sh:
23.02 новую дырку в ремне пришлось делать :smoke

бессмысленно. Токсины все результаты убивают

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 09.09.2016
Сообщения: 23188
Откуда: Марьина роща
Благодарил (а): 389 раз.
Поблагодарили: 814 раз.
Россия
malia25 писал(а):
Замкадыш писал(а):
malia25 писал(а):
лично я совмещаю, вечером бухаю, днем в спортзал, чего и всем советую
Серёга ты молодой ещё :rzach:
и красивый :rzach: :rzach: :rzach:
потому парикмахерши и клюют :rzach:

   
  
    
 
Сообщение  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 24.06.2015
Сообщения: 19264
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 259 раз.
СССР
walker писал(а):
malia25 писал(а):
Хорьки и жители 404 до сих пор продолжают называть россиян пьяницами и лентяями..

Источник: К снаряду! Россияне занялись спортом!

лично я совмещаю, вечером бухаю, днем в спортзал, чего и всем советую :sh:
23.02 новую дырку в ремне пришлось делать :smoke

бессмысленно. Токсины все результаты убивают
к токсинам подход нужен, Лимонтар, Аспаркам, Карсил, Мильдоний (Мильдронат), сауна после спортзала, реально офигенно :sh: сало переходит в мышцы, девушкам нравится :rzach:

_________________
Кто даст правильный ответ, тот получит десять лет.

   
  
    
 [ Сообщений: 138 ]  Стрaница Пред.  1 ... 3, 4, 5, 6, 7  След.




[ Time : 0.156s | 17 Queries | GZIP : Off ]