К снаряду! Россияне занялись спортом!

Страница 6 из 7

[ Сообщений: 138 ]

Стрaница Пред. 1 ... 3, 4, 5, 6, 7 След.

Автор

Индифферент

Ветеран

Регистрация: 12.09.2015
Сообщения: 58004
Благодарил (а): 1880 раз.
Поблагодарили: 3157 раз.

Far East писал(а):

Индифферент писал(а):

Far East писал(а):

Индифферент писал(а):

А с интернета не возьмешь - народ ушлый, сразу хорьку полный рот пиписек натолкают

Ты лучше расскажи нам как это у тебя через монитор получается? :rzach:

Ты сидишь с открытым ртом у монитора и ждешь? :rofl:

Ну да, жду когда ты здесь свой член покажешь

Извращенка :bad:

_________________
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.

К снаряду! Россияне занялись спортом!

Far East

Белый и пушистый

Регистрация: 16.08.2014
Сообщения: 29827
Откуда: ДВРФ
Благодарил (а): 861 раз.
Поблагодарили: 760 раз.

Индифферент писал(а):

Far East писал(а):

После 45 вообще нехер организму свою грузить. Живите тихо не перегружаясь, ходите больше, но не бегайте. Проживете долго если нагрузок особых нет физических.
Спортсмены долго не живут.

Алкаши всегда себе найдут оправдание :rzach:

Ну у тебя правая-то хорошо работает. Мозоли соскребать устал :rzach:

Far East

Белый и пушистый

Регистрация: 16.08.2014
Сообщения: 29827
Откуда: ДВРФ
Благодарил (а): 861 раз.
Поблагодарили: 760 раз.

Индифферент писал(а):

Извращенка

Да лана, че ты стесняешься? Мы все поймем :rzach:

Nord Stream

Ветеран

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 30389
Откуда: Kazan-city
Благодарил (а): 488 раз.
Поблагодарили: 558 раз.

Far East писал(а):

Жду продолжения этой увлекательной истории. Это пролог был?

Не, это финал. Он с первыми обстрелами съебался. Недели полторы бухал на даче за городом, не знал на что решиться, но, походу рыльце в пушку было, да и с нацгадами был замазан судя по всему. Один раз в каком-то промежутке в Марик он таки сьездил, пофоткал окна разбитые, а больше там не бывал. Сын его, от первого брака, вроде как в городе остался. Взрослый уже. А херка сбежал.

Зы: его фирменное словечко "кацапули" было, всё их искал, как многие ёбнутые тут бобров ищут. ))
Такая вот история..

Nord Stream

Ветеран

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 30389
Откуда: Kazan-city
Благодарил (а): 488 раз.
Поблагодарили: 558 раз.

Far East писал(а):

Спортсмены долго не живут.

Что есть, то есть...мы же о профи?
Износ тела из-за порой запредельных нагрузок. И насчет 45 согласен, нехуй. Как максимум бассейн, поотжиматься, поподтягиваться в охотку, немного по мату постучать, чуток на ринге поработать, не более. И никакого нахуй железа!

Far East

Белый и пушистый

Регистрация: 16.08.2014
Сообщения: 29827
Откуда: ДВРФ
Благодарил (а): 861 раз.
Поблагодарили: 760 раз.

Nord Stream писал(а):

Far East писал(а):

Спортсмены долго не живут.

Есть такая теория - она же практика, чем больше организм потребляет кислорода - тем быстрее изнашиваются и стареют клетки. Если до 45 они хоть как-то восстанавливаются, то после мы работаем просто на износ. Соответственно и нагрузки тяжелые, физические в этом возрасте просто не нужны.
Дышите ровно и не перетруждайтесь. Вредно это.

Индифферент

Ветеран

Регистрация: 12.09.2015
Сообщения: 58004
Благодарил (а): 1880 раз.
Поблагодарили: 3157 раз.

Far East писал(а):

Nord Stream писал(а):

Far East писал(а):

Спортсмены долго не живут.

Мозги совсем пропил. Проэкстраполируй на все случаи жизнедеятельности организма

_________________
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.

Nord Stream

Ветеран

Регистрация: 28.06.2018
Сообщения: 30389
Откуда: Kazan-city
Благодарил (а): 488 раз.
Поблагодарили: 558 раз.

Far East писал(а):

Есть такая теория - она же практика, чем больше организм потребляет кислорода - тем быстрее изнашиваются и стареют клетки.

Всё так...последние годы стал дыхательные упражнения вспоминать. Вот только курю блин...

Галс

Ветеран

Регистрация: 24.08.2014
Сообщения: 44363
Откуда: Ростов-папа.
Благодарил (а): 333 раз.
Поблагодарили: 894 раз.

Far East писал(а):

Nord Stream писал(а):

Far East писал(а):

Спортсмены долго не живут.

эта теория не подтверждается практикой, что имеет обоснование,
если органы пребывают в пассивном состоянии они теряют свои функции.,
каждый знает как трудно восстанавливать работоспособность
после неподвижности в гипсе. Суставы претерпевают изменения,
которые с трудом устраняются. Неработающая предстательная железа деградирует.
Это происходит в целом организме, если ничего не делать и лежать на диване.

waheed

Ветеран

Регистрация: 24.09.2014
Сообщения: 30628
Благодарил (а): 94 раз.
Поблагодарили: 641 раз.

Far East писал(а):

Nord Stream писал(а):

Far East писал(а):

Спортсмены долго не живут.

Какой ужас. И оно ещё учит других.

«Кислород — главный яд, который приближает старение» — физиолог Полина Лосева

Всерии Primus издательства «Альпина», публикующей дебютный научпоп, вышла книга «Против часовой стрелки. Что такое старение и как с ним бороться» — скрупулезный анализ физиолога Полины Лосевой основных исследований в сфере бессмертия.

«Москвич Маг» поговорил с автором о том, почему для увеличения продолжительности жизни важно соблюдать режим и не переедать, о межклеточном мусоре и главной причине поломок клеток......

Сахалинский синяк забавную литературу читает.

Игорь

Старейшина

Регистрация: 05.09.2014
Сообщения: 87803
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 1065 раз.

Замкадыш писал(а):

Бендер Задунайскый писал(а):

Надо, иначе писдец-разваливаться в ноль начинаешь: сердечно-сосудистая, эндокринная, опорно-двигательный аппарат, ЖКТ, ЦНС-все сыпется без этой поебени..Да и с этой поебенью тоже сыпется, но намного меньше..
У меня кости ,сухожилья и суставы для этой движухи не подходят-в батяню пошел-шибко он мелкокостный был, а вот мышечная хрень и ЦНС-дедовская по материнской линии..
Ща возле местных типа гор обитаюсь..186 метров колом рядом..если в быстром темпе взобраться-можно двинуть кони от расписдатости ощущений..

Я после 45 лет вообще забил на физические нагрузки, теперь только ходьба, летом 12-15 км каждый день наматываю, зимой больше диван

На мой взгляд - если хочется заниматься, то вполне можно заниматься.

Мне вот например пока что хочется... хотя с возрастом - все меньше, безусловно.

_________________
Властитель слабый и лукавый, плешивый щеголь, враг труда, нечаянно пригретый славой, над нами царствовал тогда

Замкадыш

Ветеран

Регистрация: 09.09.2016
Сообщения: 23303
Откуда: Марьина роща
Благодарил (а): 391 раз.
Поблагодарили: 818 раз.

walker писал(а):

Замкадыш писал(а):

73регион писал(а):

я бассейн на выходные, народу много ходит. http://bspartak.ru/price/

бассейн это здорово, но каждые выходные ходить проблематично, летом езжу в санаторий министерства обороны, вот там хожу на протяжении 21 дня

ты инвалид или доходяга?

езжу по коммерческой путёвке, там всё цивильно

Индифферент

Ветеран

Регистрация: 12.09.2015
Сообщения: 58004
Благодарил (а): 1880 раз.
Поблагодарили: 3157 раз.

waheed писал(а):

Far East писал(а):

Nord Stream писал(а):

Far East писал(а):

Спортсмены долго не живут.

Занятия спортом. Отлично, если у мужчины есть возможность несколько раз в неделю посещать спортзал и выполнять комплекс упражнений, направленный на поддержание общего тонуса. Хорошая альтернатива — регулярные пробежки, занятия плаванием, хоккеем, теннисом и другими видами спорта. Для дома можно приобрести беговую дорожку – 20 минут ежедневного бега или быстрой ходьбы нормализуют кровоток в области малого таза и максимально снизят вероятность развития простатита.

_________________
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.

malia25

Ветеран

Регистрация: 24.06.2015
Сообщения: 19268
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 259 раз.

Хорьки и жители 404 до сих пор продолжают называть россиян пьяницами и лентяями..

Источник: К снаряду! Россияне занялись спортом!

лично я совмещаю, вечером бухаю, днем в спортзал, чего и всем советую :sh:

23.02 новую дырку в ремне пришлось делать :smoke

_________________
Кто даст правильный ответ, тот получит десять лет.

Замкадыш

Ветеран

Регистрация: 09.09.2016
Сообщения: 23303
Откуда: Марьина роща
Благодарил (а): 391 раз.
Поблагодарили: 818 раз.

malia25 писал(а):

лично я совмещаю, вечером бухаю, днем в спортзал, чего и всем советую

Серёга ты молодой ещё :rzach:

malia25

Ветеран

Регистрация: 24.06.2015
Сообщения: 19268
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 259 раз.

Замкадыш писал(а):

malia25 писал(а):

лично я совмещаю, вечером бухаю, днем в спортзал, чего и всем советую

Серёга ты молодой ещё :rzach:

и красивый :rzach:

_________________
Кто даст правильный ответ, тот получит десять лет.

walker

Ветеран

Регистрация: 18.08.2014
Сообщения: 25971
Откуда: Спб
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 329 раз.

железо нужно в любом возрасте, потому, что дает тестостерон

walker

Ветеран

Регистрация: 18.08.2014
Сообщения: 25971
Откуда: Спб
Благодарил (а): 190 раз.
Поблагодарили: 329 раз.

malia25 писал(а):

23.02 новую дырку в ремне пришлось делать :smoke

бессмысленно. Токсины все результаты убивают

Замкадыш

Ветеран

Регистрация: 09.09.2016
Сообщения: 23303
Откуда: Марьина роща
Благодарил (а): 391 раз.
Поблагодарили: 818 раз.

malia25 писал(а):

Замкадыш писал(а):

malia25 писал(а):

лично я совмещаю, вечером бухаю, днем в спортзал, чего и всем советую

Серёга ты молодой ещё :rzach:

и красивый :rzach:

потому парикмахерши и клюют :rzach:

malia25

Ветеран

Регистрация: 24.06.2015
Сообщения: 19268
Откуда: Калининград
Благодарил (а): 244 раз.
Поблагодарили: 259 раз.

walker писал(а):

malia25 писал(а):

23.02 новую дырку в ремне пришлось делать :smoke

бессмысленно. Токсины все результаты убивают

к токсинам подход нужен, Лимонтар, Аспаркам, Карсил, Мильдоний (Мильдронат), сауна после спортзала, реально офигенно :sh:

сало переходит в мышцы, девушкам нравится :rzach:

_________________
Кто даст правильный ответ, тот получит десять лет.

Страница 6 из 7

[ Сообщений: 138 ]

Стрaница Пред. 1 ... 3, 4, 5, 6, 7 След.

Все форумы ForUA » Политика и экономика


		[ Time : 0.116s \| 18 Queries \| GZIP : Off ]