Бокал красного вина приравнивается к 1 часу занятий в тренажёрном зале

Новейшее исследование Университета Альберты (University of Alberta, Канада) гласит, что 1 бокал красного вина по эффективности может быть приравнен к целому часу занятий в тренажёрном зале.

Всё дело в том, что содержащийся в вине ресвератрол (обладающий противоопухолевым, противовоспалительным, понижающим уровень сахара в крови, кардиопротекторным и другими положительными эффектами) способен взбодрить организм так же эффективно, как час занятий физическими упражнениями.

Согласно руководителю исследования Джейсону Дайку, это позволит держать себя в тонусе тем людям, которые не в состоянии посещать тренажерный зал. Ресвератрол, повышая количество сердечных сокращений, укрепляет сердце и делает мышцы сильнее и выносливее.

«Конечно, все мы не раз слышали о «здоровой» привычке выпивать бокал красного вина во время ужина, но большинство из нас никогда особенно не задумывались над тем, что это в действительности значит», – сообщает исследование.

_________________
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.

Опять британские ученые? А 10 бокалов по 05л заменяют 10 часов занятий?

Не, ну так-то с ними можно согласиться

_________________
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.

Та нееее! Я не возражаю, особенно если выпивать 10 бокалов по 05 без закуски ежедневно...

10 часов в тренажёре? Ты в спецназ готовишься?

_________________
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.

Один год, прожитый в вальцмановской Украине, заменяет десять лет лагерей и держит в тонусе всю оставшуюся жизнь..

А стакан водки вообще может очень многое заменить

Одна миска доброй похлебки стоит дюжины хорошеньких собачек.

_________________
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.

Херасе какой Шавек спортсмен накачанный. И Онофф тоже супермен

Два часа в спортзале... неплохо

_________________
Великие умы обсуждают идеи. Средние умы обсуждают события. Мелкие умы обсуждают людей.