For-UA - Форум всея Великия и Малыя и Белыя России https://for-ua.info/ |
|
Как не пойду к доктору так и растройство! https://for-ua.info/viewtopic.php?f=3&t=26890 |
Страница 4 из 8 |
Автор: | lanyqs [ 31.08.15, 23:11 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Джина писал(а): Но у меня 62 кило при росте 158 Джиннуся, да ты жирдяйка ... блин.
|
Автор: | Джина [ 31.08.15, 23:13 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
lanyqs писал(а): Джина писал(а): Но у меня 62 кило при росте 158 Джиннуся, да ты жирдяйка ... блин.Хе-хе... Я больше года назад курить бросила, сразу 10 кило набрала. Это еще откатила назад 3 кило - многокилометровыми практически ежедневными прогулками. Сегодня. правда, километров 5 прошла всего |
Автор: | lanyqs [ 31.08.15, 23:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Джина писал(а): А что такое - есть один раз в день? Может, я в этом смысле вообще ни разу не ем? ................Утром выпила кофе (с тАком) Потом пошла в парк проверять состояние табличек на стелах. Там съела мороженое "Каштан" По дороге домой купила 100 грамм мясного рулета. Дома съела 2 бутерброда и доела арбуз. Вечером, недавно, съела 3 маленьких помидора и ем семечки, форум читая. Что я делаю не так? 20 штук арахиса в день ... не более. Эта норма дает вещества, помогающие перерабатывать другие виды жиров в энергию. На один орешек больше ... и он уже отложится в жир. |
Автор: | Бендер Задунайскый [ 31.08.15, 23:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
mike писал(а): Вы, вероятно, что-то не догоняете. Еще раз. Два года я кушаю не как дети, которым нужно расти. Привычки конечно остались, но потребности - другие. Если вы думаете, что я стану инвалидом, то должен заметить, я 2 (два) года таким образом питаюсь. И со мной буквально ничего не случилось. Более того, я утверждаю, что трех-разовое суточное питание сокращает каждому из нас не только здоровье, но и жизнь. Вы могли бы прожить еще на лет 10 (десять) больше, если бы питались меньше, как и весили. Вам мою фотку прислать при моих 47 лет, у которого иной раз паспорт спрашивают на покупку пива? Причем тут дети, причем тут рост вообще ? У здорового мужчины суточная потребность в килокалориях 2500 в среднем..про соотношение БЖУ и не говорю-белка вообще больше 30 грамм за раз не усваивается..при норме 1 грамм на вес тела..А белок не только на строительство поперечно-полосатые мышцы идет, но и на на строительство гладких мышц, из которых унутренние органы состоят. Попробуйте впихнуть все это в один прием пищи..У нормального человека желудочно кишечный тракт способен переваривать 600-800 ккал за 4 часа.Это медицинский факт.Только мне личных примеров не надо, а то мы до йогов, которые тремя зернами пшеницы питаются дойдем. А что с Вами за два года ничего не случилось..так это вообще не срок..недостаток магния, к примеру, Вам тоже не через три дня полшестого гарантирует..но гарантирует 146 %., как говорят лудоманы-на дистанции. Фото-воля Ваша, можете слать..Только я Вам свою могу выслать..с пяти-шести разовым питанием на протяжении 20 лет..с перерывом на 4 года..и атомными для простого обывателя нагрузками на протяжении этих 20 лет. |
Автор: | Oldmerin [ 31.08.15, 23:16 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Джина писал(а): Но у меня 62 кило при росте 158 Это у тебя глисты. |
Автор: | Джина [ 31.08.15, 23:19 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Минимум у меня был - 44 кило. ))) Чувствовала себя замечательно, но не в ветреную погоду ((( Но и в нынешнем весе есть своя прелесть. |
Автор: | Oldmerin [ 31.08.15, 23:21 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Джина писал(а): Минимум у меня был - 44 кило. ))) Чувствовала себя замечательно, но не в ветреную погоду ((( Но и в нынешнем весе есть своя прелесть. Скорее всего свиной цепень, сало наверное жрёшь. |
Автор: | lanyqs [ 31.08.15, 23:22 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Джина писал(а): lanyqs писал(а): Джина писал(а): Но у меня 62 кило при росте 158 Джиннуся, да ты жирдяйка ... блин.Хе-хе... Я больше года назад курить бросила, сразу 10 кило набрала. Это еще откатила назад 3 кило - многокилометровыми практически ежедневными прогулками. Сегодня. правда, километров 5 прошла всего Эта мышца очень много жира жрет когда ее прокачиваешь. И еще ноги ... там тоже мышечной ткани дохера. Самое оптимальное класть гантелю тяжелую ... в подколенную впадину на полотенце, и на четвереньках пытаться так ногу вверх назад подымать. Суставы не страдают, попа прокачивается ... тонны жира прожигает мышца попная огромная. А качать пресс особенно нижний смысла нет для похудения. Только живот еще больше выпирать станет. НЕ более 2 раз в неделю по 10 раз в 3 подхода девочкам достаточно. Там мышца вниз на прессе какраз словно на уголочек уходит, вообще мышечной ткани с кулачек. Нифига жир не сжигает ... только сама пыжиться начнет. |
Автор: | Джина [ 31.08.15, 23:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Oldmerin писал(а): Джина писал(а): Минимум у меня был - 44 кило. ))) Чувствовала себя замечательно, но не в ветреную погоду ((( Но и в нынешнем весе есть своя прелесть. Скорее всего свиной цепень, сало наверное жрёшь. Это у тебя центнер веса. Ты наверное не сало ешь, а сразу этих цепней ))) А я - статуэтка ))) Мне сало есть ни к чему |
Автор: | Oldmerin [ 31.08.15, 23:25 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Джина писал(а): Oldmerin писал(а): Джина писал(а): Минимум у меня был - 44 кило. ))) Чувствовала себя замечательно, но не в ветреную погоду ((( Но и в нынешнем весе есть своя прелесть. Скорее всего свиной цепень, сало наверное жрёшь. Это у тебя центнер веса. Ты наверное не сало ешь, а сразу этих цепней ))) А я - статуэтка ))) Мне сало есть ни к чему Если бы у меня были глисты, я был бы такой же тощей абразиной. Статуетка, ибиомать! |
Автор: | Oldmerin [ 31.08.15, 23:26 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Видел я тебя, страшилку. |
Автор: | Зося [ 31.08.15, 23:27 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
lanyqs писал(а): прокачивая огромадную спино-плечевую мышцу. Она в итоге и позвоночник сохранит а поподробнее можно про нее? Спина- зараза болит
|
Автор: | Бендер Задунайскый [ 31.08.15, 23:29 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Цитата: а сжигать жиры на энергию прокачивая огромадную спино-плечевую мышцу
|
Автор: | Oldmerin [ 31.08.15, 23:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Бендер Задунайскый писал(а): Цитата: а сжигать жиры на энергию прокачивая огромадную спино-плечевую мышцу Он просто хотел сказать, шо ибацца нада больше. |
Автор: | lanyqs [ 31.08.15, 23:33 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Бендер Задунайскый писал(а): Цитата: а сжигать жиры на энергию прокачивая огромадную спино-плечевую мышцу |
Автор: | Джина [ 31.08.15, 23:34 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Неа,зал - это не мое. Мне легче еще км 5-10 пройти пешком. Даже если бы я была такая толстая и бесформенная, как Олдмерин, то просто перестала бы есть вообще ))) Но только не зал |
Автор: | Бендер Задунайскый [ 31.08.15, 23:36 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Джина писал(а): Неа,зал - это не мое. Мне легче еще км 5-10 пройти пешком. Даже если бы я была такая толстая и бесформенная, как Олдмерин, то просто перестала бы есть вообще ))) Но только не зал Чего так, пани Джина ? |
Автор: | Oldmerin [ 31.08.15, 23:38 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Бендер Задунайскый писал(а): Джина писал(а): Неа,зал - это не мое. Мне легче еще км 5-10 пройти пешком. Даже если бы я была такая толстая и бесформенная, как Олдмерин, то просто перестала бы есть вообще ))) Но только не зал Чего так, пани Джина ? Она глистов откармливает. Жрёт больше меня, а тощая, аки старая дворняжка. |
Автор: | Джина [ 31.08.15, 23:39 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Бендер Задунайскый писал(а): Джина писал(а): Неа,зал - это не мое. Мне легче еще км 5-10 пройти пешком. Чего так, пани Джина ?Даже если бы я была такая толстая и бесформенная, как Олдмерин, то просто перестала бы есть вообще ))) Но только не зал Неинтересно. Я, когда гуляю, вокруг смотрю, на новое разное, впечатлениями переполняюсь, даже аппетит пропадает. А если в жару гулять, что я люблю, то три пота сойдет за несколько часов незаметно. Не столько килограммы уходят, сколько сантиметры объема. |
Автор: | Джина [ 31.08.15, 23:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Как не пойду к доктору так и растройство! |
Нинадазавидовать, Олдмерин. Представляю, как ты пыхтишь, когда пытаешься ))) |
Страница 4 из 8 | Часовой пояс: UTC + 4 часа |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |