Как не пойду к доктору так и растройство!


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 160 ]  Стрaница Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.
Автор
#21  Сообщение 31.08.15, 22:03  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2014
Сообщения: 9952
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Россия
Old-Wood писал(а):
Gold писал(а):
При расстройстве надо есть активированный уголь: 1 таблетка на 10 кг веса.

эспасибо а если акхивированного нет угля то тогда можно заменить на древесный для шхашлыков?

Истину глаголешь! Бери целиком кусок и жуй!

  Профиль  
  
    
#22  Сообщение 31.08.15, 22:04  
Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4278
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
United States of America
Сам не знаю. Но по утрам спина мне доказывает, шо я ишо жив.[/quote]

в каком месте клинит?[/quote]
Да весь позвоночник в разных местах, сёдня в пояснице, завтра - между лопаток. Лев я по гороскопу, так шо опорно-двигательная система - моя ахиллесова пята.[/quote]
я ЛЕВ Аты львенок :!)-D

  Профиль  
  
    
#23  Сообщение 31.08.15, 22:04  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2014
Сообщения: 9952
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Россия
Ты на меня не жлобись. Я реально не люблю ВСЕХ, кто с Родины сбежал. А ты вроде мужик ничего.

  Профиль  
  
    
#24  Сообщение 31.08.15, 22:04  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2014
Сообщения: 9952
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Россия
Old-Wood писал(а):
Сам не знаю. Но по утрам спина мне доказывает, шо я ишо жив.

в каком месте клинит?[/quote]
Да весь позвоночник в разных местах, сёдня в пояснице, завтра - между лопаток. Лев я по гороскопу, так шо опорно-двигательная система - моя ахиллесова пята.[/quote]
я ЛЕВ Аты львенок :!)-D[/quote]

Тебе уже 70 шо ли?

  Профиль  
  
    
#25  Сообщение 31.08.15, 22:05  
Участник

Регистрация: 18.08.2014
Сообщения: 820
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Россия
Old-Wood писал(а):
mike писал(а):
Old-Wood писал(а):
взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

Трех разовое суточное питание. Плюс мучное жрешь. Плюс сладкое жрешь. Вот и результат.

если бы ты видел как я физичиски работаю ты бы прозрел и удивился чего вуд не худеет :!)-D

Значит меньше кушаем калорий и больше двигаемся. Покупаем беговую дорожку. Начинаем с малого. Сначала ходьба на малые расстояния. Затем бег. Начни, скажем, с 4 км/ч, но чтобы бегом.

И, главное, если бегаешь на беговой дорожке, будет возникать желание больше кушать. НЕ ВЕДИСЬ! Кушать должен столько же, сколько и раньше. Постепенно даже снижая потребность в еде.

1. Постепенно отвыкай от мучного. Не сразу. Просто постепенно уменьшай дозу. Меньше ешь хлеба, макарон, пиццу, пирожных и прочей мутотени, содержащих мучное тесто.

2. Также постепенно отвыкай от сахара и вообще сладкого.

Вес не может остаться прежним.

  Профиль  
  
    
#26  Сообщение 31.08.15, 22:07  
Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4278
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
United States of America
Oldmerin писал(а):
Ты на меня не жлобись. Я реально не люблю ВСЕХ, кто с Родины сбежал. А ты вроде мужик ничего.

эТы что прощения просишь ? :rzach:
я вам некогда не прощу ,что вы мою родину СССР Просрали
я бы ужэ на пенсию ушел бы давно :cray:

  Профиль  
  
    
#27  Сообщение 31.08.15, 22:07  
Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4278
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
United States of America
Oldmerin писал(а):
Old-Wood писал(а):
Сам не знаю. Но по утрам спина мне доказывает, шо я ишо жив.

в каком месте клинит?
Да весь позвоночник в разных местах, сёдня в пояснице, завтра - между лопаток. Лев я по гороскопу, так шо опорно-двигательная система - моя ахиллесова пята.[/quote]
я ЛЕВ Аты львенок :!)-D[/quote]

Тебе уже 70 шо ли?[/quote]

48

  Профиль  
  
    
#28  Сообщение 31.08.15, 22:11  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 7590
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
Great Britain
Old-Wood писал(а):
взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

Мучное из потребляемых тобой продуктов исключи. Хлеб, пиво, макароны, пиццы, пельмени, печенья, блины и пр.. Сбросишь лишний вес за полгода.

_________________
«Не говорите, если это не изменит тишину к лучшему» Китайская поговорка

  Профиль  
  
    
#29  Сообщение 31.08.15, 22:13  
Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4278
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
United States of America
Медвежуть писал(а):
Old-Wood писал(а):
взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

Мучное из потребляемых тобой продуктов исключи. Хлеб, пиво, макароны, пиццы, пельмени, печенья, блины и пр.. Сбросишь лишний вес за полгода.
разве мне что достаеться. все дети как саранча сжирают :yahoo:

  Профиль  
  
    
#30  Сообщение 31.08.15, 22:15  
Участник

Регистрация: 18.08.2014
Сообщения: 820
Откуда: Россия
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Россия
Old-Wood писал(а):
Oldmerin писал(а):
Old-Wood писал(а):
Сам не знаю. Но по утрам спина мне доказывает, шо я ишо жив.

в каком месте клинит?
Да весь позвоночник в разных местах, сёдня в пояснице, завтра - между лопаток. Лев я по гороскопу, так шо опорно-двигательная система - моя ахиллесова пята.
я ЛЕВ Аты львенок :!)-D[/quote]

Тебе уже 70 шо ли?[/quote]

48[/quote]

Блин, ты всего на год старше меня. У меня как раз сегодня д/р )) При росте в 164 см (маленький, конечно), мой вес составляет 56 кг. Проверял. Норма. Животик с прессом. Хотя его не качаю. Жира просто нет.

От мучного отказался полностью. Сладкого не ем (разве что утром чуть-чуть шоколада с кофем). Бегаю через день по 3 км со скоростью 6,5 км/ч.

Пару лет назад при моем росте весил под 80 кг. Давление было около 120 на 100. Сейчас полная норма.

И да. Кушаю раз в сутки. Вечером. Важно не когда кушать. А сколько за сутки было съедено.

  Профиль  
  
    
#31  Сообщение 31.08.15, 22:15  
Старожил
Аватара пользователя

Регистрация: 20.08.2014
Сообщения: 7590
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 133 раз.
Great Britain
Old-Wood писал(а):
Медвежуть писал(а):
Old-Wood писал(а):
взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

Мучное из потребляемых тобой продуктов исключи. Хлеб, пиво, макароны, пиццы, пельмени, печенья, блины и пр.. Сбросишь лишний вес за полгода.
разве мне что достаеться. все дети как саранча сжирают :yahoo:

Кушай свои любимые морепродукты, мясо и овощи сколько влезет. А вот фрукты тоже ограничь. Оне не так уж полезны, как рекламируют..

_________________
«Не говорите, если это не изменит тишину к лучшему» Китайская поговорка

  Профиль  
  
    
#32  Сообщение 31.08.15, 22:16  
Завсегдатай
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2014
Сообщения: 2157
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Россия
Oldmerin писал(а):
Old-Wood писал(а):
mike писал(а):
Old-Wood писал(а):
взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

Трех разовое суточное питание. Плюс мучное жрешь. Плюс сладкое жрешь. Вот и результат.

если бы ты видел как я физичиски работаю ты бы прозрел и удивился чего вуд не худеет :!)-D

Двор шо ли подметаешь? У меня это 85-летняя тёща делает.

Эксплуататор!!!

  Профиль  
  
    
#33  Сообщение 31.08.15, 22:17  
Завсегдатай
Аватара пользователя

Регистрация: 18.08.2014
Сообщения: 2787
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Oldmerin писал(а):
Да весь позвоночник в разных местах, сёдня в пояснице, завтра - между лопаток. Лев я по гороскопу, так шо опорно-двигательная система - моя ахиллесова пята.

копыта твоя ахилпесова пята))

  Профиль  
  
    
#34  Сообщение 31.08.15, 22:18  
Завсегдатай
Аватара пользователя

Регистрация: 24.08.2014
Сообщения: 2157
Откуда: Рязань
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Россия
Old-Wood писал(а):
Жан ду-ду писал(а):
за эти бабки можно себе персонального доктора с усраины выписать. :hoh

эну его рецепты в аптеку не примут

Травами и отварами лечить буит. Плюс лечебный гопак! :rzach:

  Профиль  
  
    
#35  Сообщение 31.08.15, 22:18  
Старейшина
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2014
Сообщения: 3406
Благодарил (а): 523 раз.
Поблагодарили: 107 раз.
Россия
mike писал(а):
Кушаю раз в сутки. Вечером.
Желудок посадишь и поджелудочную.

_________________
Горит и кружится планета,
Над нашей Родиною дым.
И значит нам нужна одна победа!
Одна на всех, мы за ценой не постоим.

  Профиль  
  
    
#36  Сообщение 31.08.15, 22:20  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2014
Сообщения: 9952
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Россия
Old-Wood писал(а):
Oldmerin писал(а):
Old-Wood писал(а):
Сам не знаю. Но по утрам спина мне доказывает, шо я ишо жив.

в каком месте клинит?
Да весь позвоночник в разных местах, сёдня в пояснице, завтра - между лопаток. Лев я по гороскопу, так шо опорно-двигательная система - моя ахиллесова пята.
я ЛЕВ Аты львенок :!)-D[/quote]

Тебе уже 70 шо ли?[/quote]

48[/quote]

А выглядишь таки старше меня.

  Профиль  
  
    
#37  Сообщение 31.08.15, 22:20  
Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4278
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
United States of America
Медвежуть писал(а):
Old-Wood писал(а):
Медвежуть писал(а):
Old-Wood писал(а):
взвесели меня второе растройство я жэ жру нечего а вес тот жэ ну как тут не плакать :cray:

Мучное из потребляемых тобой продуктов исключи. Хлеб, пиво, макароны, пиццы, пельмени, печенья, блины и пр.. Сбросишь лишний вес за полгода.
разве мне что достаеться. все дети как саранча сжирают :yahoo:

Кушай свои любимые морепродукты, мясо и овощи сколько влезет. А вот фрукты тоже ограничь. Оне не так уж полезны, как рекламируют..

вот тут снимаю шляпу :sh: тут правильно подэтожил
их обрабатывают антибиотиком

  Профиль  
  
    
#38  Сообщение 31.08.15, 22:21  
Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4278
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
United States of America
Oldmerin писал(а):
Old-Wood писал(а):
Oldmerin писал(а):
Old-Wood писал(а):
Сам не знаю. Но по утрам спина мне доказывает, шо я ишо жив.

в каком месте клинит?
Да весь позвоночник в разных местах, сёдня в пояснице, завтра - между лопаток. Лев я по гороскопу, так шо опорно-двигательная система - моя ахиллесова пята.
я ЛЕВ Аты львенок :!)-D

Тебе уже 70 шо ли?[/quote]

48[/quote]

А выглядишь таки старше меня.[/quote]

да согласен а то еще растроишься :!)-D

  Профиль  
  
    
#39  Сообщение 31.08.15, 22:22  
Завсегдатай

Регистрация: 03.09.2014
Сообщения: 4278
Откуда: South Amboy NJ 08879
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
United States of America
Жан ду-ду писал(а):
Old-Wood писал(а):
Жан ду-ду писал(а):
за эти бабки можно себе персонального доктора с усраины выписать. :hoh

эну его рецепты в аптеку не примут

Травами и отварами лечить буит. Плюс лечебный гопак! :rzach:

я его прикончу за все беды Украины
за майдан
за пенсионеров
за детей
за донецк
за бомбежки

  Профиль  
  
    
#40  Сообщение 31.08.15, 22:22  
Ветеран
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2014
Сообщения: 9952
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 35 раз.
Россия
voleg5 писал(а):
Oldmerin писал(а):
Да весь позвоночник в разных местах, сёдня в пояснице, завтра - между лопаток. Лев я по гороскопу, так шо опорно-двигательная система - моя ахиллесова пята.

копыта твоя ахилпесова пята))

Это да, лягнуть могу таг, шо мама не горюй.

  Профиль  
  
    
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 160 ]  Стрaница Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 8  След.





Рейтинг@Mail.ru яндекс.ћетрика

[ Time : 0.174s | 18 Queries | GZIP : On ]