Автор |
|
mike
|
#41
22.07.15, 22:55
|
|
Регистрация: 18.08.2014 Сообщения: 3208 Откуда: Россия Благодарил (а):
5 раз.
Поблагодарили:
99 раз.
|
Зимбура, видел я твои фотки. В тебе наверное не меньше 100 килограмм весу. Отсюда и давление. Я сам роста относительно небольшого. Но года 3 назад весил под 80 кг. Давление у меня было 120 на 100 -110. Верхнее нормальное, нижнее повышенное. Затем у меня сестра заболела диабетом. Ей сказали, что это из-за лишнего веса. Она и в правду весила для своего роста и комплекции дохренища. Любит покушать макароны с сахаром, запивая сладким чаем.
В общем, глядя на свою сестру и свой живот, я понял, что перспектива у меня совсем никудышная, если не начну худеть. Постепенно стал уменьшать количество сахара в чае до полного нуля. Постепенно стал уменьшать жрать мучное до полного нуля... Сейчас давление у меня 120-80. Вешу я меньше 60 килограмм.
Займись собой. Если похудеешь до нормы, давление тоже нормализуется. Гарантирую.
Последний раз редактировалось mike 22.07.15, 22:57, всего редактировалось 1 раз.
|
|
|
|
Меркурий
|
#43
22.07.15, 22:56
|
|
Регистрация: 19.08.2014 Сообщения: 12285 Благодарил (а):
10 раз.
Поблагодарили:
417 раз.
|
Зимбура писал(а): А,ещё сказала,чтоб я купил аппарат для давления,мерял давление утром и вечером две недели,заносил себе в дневник,и через две недели ей показал его В общем,я всё купил,но ни одной таблетки я не сожрал. И щас,третий день уже,давление у меня--118-125 на 87-92. Запоминайте,чо нужно делать! Бывают люди, у которых давление скачет от самого факта измерения давления. Я знаю таких. При этом, если померить второй раз, то будет выше, чем первый. И так можно довести до приступа исключительно при помощи аппарата для измерения давления.
|
|
|
|
Джина
|
#44
22.07.15, 22:56
|
|
Королева флуда |
|
Регистрация: 18.08.2014 Сообщения: 38095 Откуда: Харьков Благодарил (а):
2012 раз.
Поблагодарили:
3002 раз.
|
Какой кошмар. И такие смертельно больные люди еще могут организовывать срачи на форе. А что было бы, если бы у них ЛСД было в норме???
_________________ На майдане свободы нет!
|
|
|
|
sturm
|
#45
22.07.15, 22:56
|
|
Флудер |
|
Регистрация: 23.08.2014 Сообщения: 50844 Откуда: Питер Благодарил (а):
16 раз.
Поблагодарили:
601 раз.
|
Старина-Прохожий-2002 писал(а): Давление - не болезнь сама по себе. Это следствие какого-то заболевания. Поэтому врачиха. которая сказала Цитата: Ничо не могу щас сказать,надо тебе сдать биохимию,кровь,холестерин,глюкозу,мочевину,АЛТ,АСТ,креатинин,и т.д. - правильная. К указанному надо добавить суточный измеритель давления (размером с мобильник, вешается на плечо, будет замерять автоматически давление с заданной частотой сутки), важен для установления систул и т. д.. Только после всех обследований и установления причины высокого давления толковый, современный, занимающийся постоянным самообразованием врач (обычно - кардиолог) может подобрать тебе личную оптимальную медикаментозную схему. Которую надо будет не только пользовать, но и продолжать наблюдаться у этого врача хотя бы раз в полгода. Для корректировок схемы и контроля за течением заболевания... ИМХО - на основе большого опыта по ближайшим друзьям/родственникам, коих немерено сводил к такому врачу... ЗЫ. Сам "прохожу" по линии сосудистой неврологии более 15 лет. По которой помянутые выше инсульты... худеть надо. и жрать охота. потом опять худеть. такова жизнь
_________________ ще не вмерла украина?
|
|
|
|
Sherlock
|
#46
22.07.15, 22:57
|
|
Регистрация: 20.08.2014 Сообщения: 26291 Откуда: РФ Благодарил (а):
3 раз.
Поблагодарили:
443 раз.
|
sturm писал(а): Джина писал(а): Поносит Зимбура прибор на себе трое суток, а там и привыкнет. Без бабы, зато с давлением ))) если баба хороша молода и не стара : Злой ты...
|
|
|
|
Зося
|
#48
22.07.15, 22:58
|
|
Луганчанка |
|
Регистрация: 16.01.2015 Сообщения: 36153 Откуда: Луганск Благодарил (а):
6247 раз.
Поблагодарили:
4238 раз.
|
Джина писал(а): Какой кошмар. И такие смертельно больные люди еще могут организовывать срачи на форе. А что было бы, если бы у них ЛСД было в норме??? А если бы у них еще и ЛСД был!
|
|
|
|
Джина
|
#49
22.07.15, 22:58
|
|
Королева флуда |
|
Регистрация: 18.08.2014 Сообщения: 38095 Откуда: Харьков Благодарил (а):
2012 раз.
Поблагодарили:
3002 раз.
|
mike писал(а): Постепенно стал уменьшать количество сахара в чае до полного нуля. Постепенно стал уменьшать жрать мучное до полного нуля... Сейчас давление у меня 120-80. Вешу я меньше 60 килограмм. И зачем тогда такая жизнь??? Еще и похудел (((
_________________ На майдане свободы нет!
|
|
|
|
sturm
|
#50
22.07.15, 22:58
|
|
Флудер |
|
Регистрация: 23.08.2014 Сообщения: 50844 Откуда: Питер Благодарил (а):
16 раз.
Поблагодарили:
601 раз.
|
Джина писал(а): Какой кошмар. И такие смертельно больные люди еще могут организовывать срачи на форе. А что было бы, если бы у них ЛСД было в норме??? хмм какие то сразу глыбокие выводы на такой малой статистик базе. ни нада выводов бабу давай молоду красаву и сисястую. самый смак снижать давление.
_________________ ще не вмерла украина?
Последний раз редактировалось sturm 22.07.15, 22:59, всего редактировалось 1 раз.
|
|
|
|
sturm
|
#51
22.07.15, 22:59
|
|
Флудер |
|
Регистрация: 23.08.2014 Сообщения: 50844 Откуда: Питер Благодарил (а):
16 раз.
Поблагодарили:
601 раз.
|
Джина писал(а): mike писал(а): Постепенно стал уменьшать количество сахара в чае до полного нуля. Постепенно стал уменьшать жрать мучное до полного нуля... Сейчас давление у меня 120-80. Вешу я меньше 60 килограмм. И зачем тогда такая жизнь??? Еще и похудел ((( минус 1 кг минус 2 мм давления. статистика
_________________ ще не вмерла украина?
|
|
|
|
Зимбура
|
#52
22.07.15, 22:59
|
|
Старожил |
|
Регистрация: 25.08.2014 Сообщения: 7356 Благодарил (а):
48 раз.
Поблагодарили:
121 раз.
|
Дальше,что нужно делать..
1)Больше двигаться,ходить..Я щас ежедневно прохожу больше 10 км за-3 раза..По-мойму,это самое главное..Машину,тролебу--нах!..Ходить,при чом быстрым шагом.
2)Соль вообще не жрать..Щас я привык уже немного,а поначалу всё сладким казалось.. Жирное и жареное тоже не есть..Надо кушать свеклу,морковку,овощи,курицу,рыбу,и фрукты.
3)Лишний вес..Нужно скидывать,и давление будет понижаться,в последний раз хавать минимум за 4 часа до сна..
4)Сигареты..Я курю..-Покурил,замерял давление--и где-то на10 единиц оно повышенное в течении часа..Снизил сигареты я более чем в 2 раза.
|
|
|
|
лелик
|
#53
22.07.15, 22:59
|
|
Регистрация: 18.08.2014 Сообщения: 871 Откуда: Мурманск Благодарил (а):
91 раз.
Поблагодарили:
16 раз.
|
Меркурий писал(а): Бывают люди, у которых давление скачет от самого факта измерения давления. Я знаю таких. При этом, если померить второй раз, то будет выше, чем первый. И так можно довести до приступа исключительно при помощи аппарата для измерения давления. Мне так жена померяла давление китайским тонометром. Слег на пару дней в ужосе. Потом проверяли обычным с грушей. Можно было в космац.
|
|
|
|
Зимбура
|
#54
22.07.15, 23:02
|
|
Старожил |
|
Регистрация: 25.08.2014 Сообщения: 7356 Благодарил (а):
48 раз.
Поблагодарили:
121 раз.
|
Хренасе каментов наибашили,я печатать не успеваю))
|
|
|
|
Джина
|
#55
22.07.15, 23:03
|
|
Королева флуда |
|
Регистрация: 18.08.2014 Сообщения: 38095 Откуда: Харьков Благодарил (а):
2012 раз.
Поблагодарили:
3002 раз.
|
Я каждый день хожу километров по 10, как минимум. Сегодня - 4 часа ходила по пересеченной местности. И это после травм, не совместимых с жизнью. ((( Вес - 63 кило, после нескольких бутербродов с вкусным мяском и чашки чаю с медом. Нужно было потерю калорий возместить.
_________________ На майдане свободы нет!
|
|
|
|
mike
|
#56
22.07.15, 23:04
|
|
Регистрация: 18.08.2014 Сообщения: 3208 Откуда: Россия Благодарил (а):
5 раз.
Поблагодарили:
99 раз.
|
Джина писал(а): mike писал(а): Постепенно стал уменьшать количество сахара в чае до полного нуля. Постепенно стал уменьшать жрать мучное до полного нуля... Сейчас давление у меня 120-80. Вешу я меньше 60 килограмм. И зачем тогда такая жизнь??? Еще и похудел ((( Мне не в лом, Джина. Вообще, я понял, что аппетит и голод - это разные вещи. Аппетит - это ломка, как от наркотика (собственно, почему "как"?). Голод - это реальная потребность организма. Аппетит нас заставляет кушать минимум три раза в день. Голод о себе дает знать только через несколько дней после последнего приема пищи. Нашей цивилизации это не понять. Мы на игле от завтрака, обеда и ужина.
Последний раз редактировалось mike 22.07.15, 23:05, всего редактировалось 1 раз.
|
|
|
|
Аленка
|
#57
22.07.15, 23:04
|
|
Ветеран |
|
Регистрация: 18.09.2014 Сообщения: 17256 Откуда: Мытищи Благодарил (а):
3445 раз.
Поблагодарили:
1324 раз.
|
ЗимбураЯ, как человек постарше Вас не намного, скажу!!!Если человек был в движении,то давление может быть и 170х110,но оно должно через 20 минут опустится до 120х80 или 110х70 в состоянии покоя , если без движения давление держится ,тогда болезнь,а если опускается до нормы,это ерунда.Сосуды после 40 лет,работают намного хуже,чем в 18 лет.Никаких таблеток.Все это мы прошли....
|
|
|
|
Джина
|
#58
22.07.15, 23:06
|
|
Королева флуда |
|
Регистрация: 18.08.2014 Сообщения: 38095 Откуда: Харьков Благодарил (а):
2012 раз.
Поблагодарили:
3002 раз.
|
Да, Зимбура! лучшее средство, как советует Штурм - бабу под язык за полчаса до еды )))
_________________ На майдане свободы нет!
|
|
|
|
Зимбура
|
#59
22.07.15, 23:07
|
|
Старожил |
|
Регистрация: 25.08.2014 Сообщения: 7356 Благодарил (а):
48 раз.
Поблагодарили:
121 раз.
|
В общем,у меня щас немного повышенное нижнее,диастолическое давление,но я с ним,думаю,скоро порешаю...
Для Майка--да,лишний весь сыграл у меня роль,потихоньку скидываю,был 114 две недели назад,щас 109.
|
|
|
|
Джина
|
#60
22.07.15, 23:07
|
|
Королева флуда |
|
Регистрация: 18.08.2014 Сообщения: 38095 Откуда: Харьков Благодарил (а):
2012 раз.
Поблагодарили:
3002 раз.
|
5 кило сбросить за 2 недели - это перебор.
_________________ На майдане свободы нет!
|
|
|
|
|
|